kann ich morgen machenBLUE hat geschrieben:kann jemand den artikel einscannen? ich würde den auch gerne lesen.
Der ultimative FrauenThread
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so ins detail geht der artikel gar nicht. imho steht da überhaupt nix gescheites drin.Anja hat geschrieben:Ich kenn den Artikel nicht, für mich selbst ist es nicht wichtig, aber generell doch interessant:
Durch hormonelle Antikonzeptiva wird doch der Zyklus ausgeschaltet. Geht es dann nur noch um die Phase der Abbruchblutung oder ist die Frage nach dem Zyklus nur an Frauen gerichtet, die nicht hormonell verhüten?
Anja
und am besten ist der letzte satz:
"Die Anpassung der sportlichen Leistungsfähigkeit an den weiblichen Zyklus spielt eher eine untergeordnete Rolle, denn Trainingsfleiß und ein vernüftiger Trainingsaufbau sind wesentlich wichtiger."
will doch keine weniger trainieren deswegen
irgendwie passt der ganze artikel hinten und vorne nicht.
- apanasana
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Ich nehme die Pille nicht mehr, mein Gyn hatte mir jahrelang anti-androgene Präparate verschrieben, die bremsen einen total aus.
Seitdem ich abgesetzt habe geht es mir mental wesentlich besser und ich verarbeite das Training einfacher, es schlägt besser an. Phasen in denen ich mich schlapp fühle habe ich seitdem überhaupt nicht mehr.
Seitdem ich abgesetzt habe geht es mir mental wesentlich besser und ich verarbeite das Training einfacher, es schlägt besser an. Phasen in denen ich mich schlapp fühle habe ich seitdem überhaupt nicht mehr.
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- Kampa
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ja gelesen - und es stimmt schon. hier ist es sowieso informativerBLUE hat geschrieben:nee. das brauchst du niht mehr. wenn so n schwachsinn drin stehen, will ich es gar nicht lesen. danke trotzdemKampa hat geschrieben:ohhhhh blue ich habs vergessen - ich scan ihn morgen ein - öhem.... ich hoffe das liest du rechtzeitig.
"...Wenn dein Herz auf dem Wasser liegt, musst du es ja nicht auf der Strasse quälen..."
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tja, nur ob hier die Fachkompetenz bzgl. optimaler Trainingssteuerung für Frauen versammelt ist? Ich kenne aus dem Artikel ja auch bloß den einen Satz und finde das schon ziemlich schwach. Letztlich muss man wohl mal gucken, ob eine der Pros oder Trainer was sinnvolles/hilfreiches dazu sagen kann.Kampa hat geschrieben:ja gelesen - und es stimmt schon. hier ist es sowieso informativer![]()
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