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Verfasst: 13 Sep 2006 21:22
von QRoo
Es nochmal mit 20 probieren

Verfasst: 13 Sep 2006 21:22
von thilo69
Olli hat geschrieben: Mache sein 2 Wochen zwei mal die Woche Liegestütze, meine Frau hat sich beschwert das ich so Knochig an den Schultern bin. :laugh:
Ich lasse jetzt Liegestützen machen:

Bild

Das strengt weniger an! :lol:

Verfasst: 13 Sep 2006 21:23
von Olli
QRoo hat geschrieben:Dad Aua potenziert sich beim zweiten Satz :oops:
sei blos vorsichtig, habe vor ein paar Jahren mal 100 gemacht, am anderen Tag habe ich meine Arme nicht mehr gerade bekommen. :chris76

Verfasst: 13 Sep 2006 21:24
von QRoo
Olli hat geschrieben:
QRoo hat geschrieben:Dad Aua potenziert sich beim zweiten Satz :oops:
sei blos vorsichtig, habe vor ein paar Jahren mal 100 gemacht, am anderen Tag habe ich meine Arme nicht mehr gerade bekommen. :chris76
Hab jetzt 60 und meine Brust platzt gleich :hammer

Verfasst: 13 Sep 2006 21:24
von Olli
meggele hat geschrieben:
Olli hat geschrieben:Kein Wein mehr im Haus haben, habe mir daher nen Dring aus Apfelsaft und Weinbrand gemacht. :chris76 das Zeug steht schon ein paar Jahre hier im Schrank rum, habe ich mal geschkt bekommen. :tomtiger
Berichte mal, wie's wirkt :D
Der zweite schlägt schon an. :chris76

Verfasst: 13 Sep 2006 21:25
von thilo69
QRoo hat geschrieben: Hab jetzt 60 und meine Brust platzt gleich :hammer
Seltsam! Bei mir schmerzen die Schultern am Gelenk! Der Rest ist nur noch leer! Bin ich ein Weichei?

Verfasst: 13 Sep 2006 21:26
von Olli
QRoo hat geschrieben:
Olli hat geschrieben:
QRoo hat geschrieben:Dad Aua potenziert sich beim zweiten Satz :oops:
sei blos vorsichtig, habe vor ein paar Jahren mal 100 gemacht, am anderen Tag habe ich meine Arme nicht mehr gerade bekommen. :chris76
Hab jetzt 60 und meine Brust platzt gleich :hammer
Na denn lege mal noch 2 Sätze drauf, wirst dich doch von sonen alten Mann wie mich nicht schlagen lassen. :lol:

Verfasst: 13 Sep 2006 21:27
von QRoo
thilo69 hat geschrieben:
QRoo hat geschrieben: Hab jetzt 60 und meine Brust platzt gleich :hammer
Seltsam! Bei mir schmerzen die Schultern am Gelenk! Der Rest ist nur noch leer! Bin ich ein Weichei?
Kene Angst das liegt nich an Deinen Eiern :laugh:
Denke das vll die Armstellung und die körperlichen Vorraussetzungen eine Rolle spielen

Verfasst: 13 Sep 2006 21:29
von Olli
QRoo hat geschrieben:
thilo69 hat geschrieben:
QRoo hat geschrieben: Hab jetzt 60 und meine Brust platzt gleich :hammer
Seltsam! Bei mir schmerzen die Schultern am Gelenk! Der Rest ist nur noch leer! Bin ich ein Weichei?
Kene Angst das liegt nich an Deinen Eiern :laugh:
Denke das vll die Armstellung und die körperlichen Vorraussetzungen eine Rolle spielen
Musst mal die Hände ganz dicht zusammen machen. :cheer

Verfasst: 13 Sep 2006 21:30
von QRoo
Olli hat geschrieben:
QRoo hat geschrieben:
thilo69 hat geschrieben:
QRoo hat geschrieben: Hab jetzt 60 und meine Brust platzt gleich :hammer
Seltsam! Bei mir schmerzen die Schultern am Gelenk! Der Rest ist nur noch leer! Bin ich ein Weichei?
Kene Angst das liegt nich an Deinen Eiern :laugh:
Denke das vll die Armstellung und die körperlichen Vorraussetzungen eine Rolle spielen
Musst mal die Hände ganz dicht zusammen machen. :cheer
Ok ich probier nochmal 20

Verfasst: 13 Sep 2006 21:30
von thilo69
QRoo hat geschrieben: Kene Angst das liegt nich an Deinen Eiern :laugh:
Denke das vll die Armstellung und die körperlichen Vorraussetzungen eine Rolle spielen
Wie beruhigend! :???:

Ähm! Da das ja offensichtlich wirklich beim Schwimmen helfen soll, will ich diese Trainingsform nun doch öfters machen und eröffne jetzt gleich mal einen entsprechenden Trainingsfred. ;)

Verfasst: 13 Sep 2006 21:31
von QRoo
QRoo hat geschrieben:
Olli hat geschrieben:
QRoo hat geschrieben:
thilo69 hat geschrieben:
QRoo hat geschrieben: Hab jetzt 60 und meine Brust platzt gleich :hammer
Seltsam! Bei mir schmerzen die Schultern am Gelenk! Der Rest ist nur noch leer! Bin ich ein Weichei?
Kene Angst das liegt nich an Deinen Eiern :laugh:
Denke das vll die Armstellung und die körperlichen Vorraussetzungen eine Rolle spielen
Musst mal die Hände ganz dicht zusammen machen. :cheer
Ok ich probier nochmal 20
Nach 8 bin ich umgekippt und mir fallen gleich die Möpse ab. darum höre ich für heute auf. ;)

Verfasst: 13 Sep 2006 21:32
von meggele
thilo69 hat geschrieben:eröffne jetzt gleich mal einen entsprechenden Trainingsfred. ;)
Trag aber bloss nichts anderes als ganzzahlige Vielfache ohne Null von 50 ein, sonst setzt was :hammer

Verfasst: 13 Sep 2006 21:33
von Olli
QRoo hat geschrieben:
QRoo hat geschrieben:
Olli hat geschrieben:
QRoo hat geschrieben:
thilo69 hat geschrieben: Seltsam! Bei mir schmerzen die Schultern am Gelenk! Der Rest ist nur noch leer! Bin ich ein Weichei?
Kene Angst das liegt nich an Deinen Eiern :laugh:
Denke das vll die Armstellung und die körperlichen Vorraussetzungen eine Rolle spielen
Musst mal die Hände ganz dicht zusammen machen. :cheer
Ok ich probier nochmal 20
Nach 8 bin ich umgekippt und mir fallen gleich die Möpse ab. darum höre ich für heute auf. ;)
Ja, Ja, Liegestütze sind nicht gleich Liegestütze. :D :tomtiger

Verfasst: 13 Sep 2006 21:34
von QRoo
thilo69 hat geschrieben:
QRoo hat geschrieben: Kene Angst das liegt nich an Deinen Eiern :laugh:
Denke das vll die Armstellung und die körperlichen Vorraussetzungen eine Rolle spielen
Wie beruhigend! :???:

Ähm! Da das ja offensichtlich wirklich beim Schwimmen helfen soll, will ich diese Trainingsform nun doch öfters machen und eröffne jetzt gleich mal einen entsprechenden Trainingsfred. ;)
Ok dann laß uns den zu Zweit aufmachen damit wir uns gegenseitig ein wenig anstacheln können ;)