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tacis hat geschrieben:So gesehen bin ich jetzt davon überzeugt, es einfach zu tun und bin ebenso darauf gebracht worden, dass man das mit dem Windschattenfahren im Wettkampf vorher vielleicht nochmal das ein oder andere Mal üben sollte.

Das wird Dich leistungs- und regenerationsmäßig sicher nicht umbringen.
Beim Laufen würde ich vielleicht nur 95% geben und nicht die üblichen 150%.

Das Sturzrisiko beim Draften schätze ich höher ein. Könnt ihr so was im Verein mal üben?

vb_man hat geschrieben:Das Sturzrisiko beim Draften schätze ich höher ein. Könnt ihr so was im Verein mal üben?

ja, haben wir letztes Jahr mal auf der Radrennbahn trainiert, aber natürlich nicht volle Presse.

wenn ich mir das so überlege, werden das ganz schön harte drei Wochen.

25.06. Stockelache OD
02.07. Roth LD
15.07. Waldeck OD
16.07. Datterich Ultra

Ist wohl besser, wenn ich jetzt trainieren gehe

tacis hat geschrieben:wenn ich mir das so überlege, werden das ganz schön harte drei Wochen.

25.06. Stockelache OD
02.07. Roth LD
15.07. Waldeck OD
16.07. Datterich Ultra

Ist wohl besser, wenn ich jetzt trainieren gehe

Zwei Wochen NACH Roth eine OD? Da müßte ich mental kotzen....

Nils hat geschrieben:Zwei Wochen NACH Roth eine OD? Da müßte ich mental kotzen....

war letztes Jahr genauso. Frisch ist anders

tacis hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:Zwei Wochen NACH Roth eine OD? Da müßte ich mental kotzen....

war letztes Jahr genauso. Frisch ist anders

Also auch nicht anders als sonst, ohne Roth vorher

QRoo hat geschrieben:Also auch nicht anders als sonst, ohne Roth vorher

ich bin sicher, dass sie für Edersee noch Anmeldungen entgegennehmen

Irgendwie hat das was von 24/7 volle Presse ...

tacis hat geschrieben:

QRoo hat geschrieben:Also auch nicht anders als sonst, ohne Roth vorher

ich bin sicher, dass sie für Edersee noch Anmeldungen entgegennehmen

Ist mir zu weit.

QRoo hat geschrieben:

tacis hat geschrieben:

QRoo hat geschrieben:Also auch nicht anders als sonst, ohne Roth vorher

ich bin sicher, dass sie für Edersee noch Anmeldungen entgegennehmen

Ist mir zu weit.

PRIVATE......

vb_man hat geschrieben:

QRoo hat geschrieben:

tacis hat geschrieben:

QRoo hat geschrieben:Also auch nicht anders als sonst, ohne Roth vorher

ich bin sicher, dass sie für Edersee noch Anmeldungen entgegennehmen

Ist mir zu weit.

PRIVATE......

Wenn du hier so rumbrüllst hole ich gleich Linus. der ist gr. als 1:80

keko hat geschrieben:Geben wir uns mit "es schadet nicht" zufrieden?

Die Frage sollte doch sein, welches Training 1 Woche vor dem Langtriathlon am meisten bringt und nicht am wenigsten schadet.

KD eine Woche vor LD bringt am meisten.