Liga, Kraichgau und Elba - da gehts lang Hörnchen !

Was wir so trainieren. Bitte hier nicht kommentieren!

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Wagnerli
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Wagnerli »

Thorsten hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben:Ich bin immer total beeindruckt, wenn ich bei Schnegge und Dir lese,
dss die Töchter im Ausland studieren.
Ihr habt prachtvolle Kinder großgezogen. :applaus
Deine studiert doch auch in der DDR, oder :blue?
:hammer :hammer :hammer :hammer :hammer
Das Kind ist Jahrgang '93...sie kennt die DDR nur aus Geschichtsbüchern.
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Taunusschnecke
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Taunusschnecke »

Ich bin auch beeindruckt von meiner Tochter, weil sie den Auslandsaufenthalt ganz selbstständig organisiert hat.

Ich glaube auch, dass der Jahreswechsel dafür da ist über Weggabelungen nachzudenken. :lookaroun:
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triahörnchen
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von triahörnchen »

Alles ist anstrengend!!!!
Diese Woche war gar nix ,ich war echt hoch motiviert aber meine Körper und das Wetter machen eine Strich durch alle Planung! :toblerone :toblerone :toblerone
Montag war noch ganz gut ,Schwimmtraining wie üblich aber alles schön GA1
Dienstag hatte meine Mama Geburtstag und ich habs dann als Ruhetag und Besuchsrunde hingenommen.
Mittwoch noch schon nen Tempodauerlauf durch den Schnee.
Donnerstag dacht ich es wär beser in die Firma zu joggen als mit dem Rad rumzueiern.
Als ich dort ankam war mirs schlecht,aber wie !!!!
Ich bin dann um 10 Uhr heim geschlurft und hab mich zwischzeitlich wie ein Soldat gefühlt der von Sibierien sich über die Felder gegen den Wind heimschleppt.
Zu Hause erstmal zu meiner Kleine ,die auch erkältet im Bett lag dazu. :qroo
Dann nach langem Gequäle und Kopfweh hab ich mich übergeben. :kuebeln
2 Tage Bett und rauliges Gefühl. :kuebeln
Gestern Geburtstag von meiner Freundin. :apanasana
Heute morgen aufgewacht und diese Eispi**e da draußen...hilft ja nix :hammer mit Männe losgejoggt und irgendwie 2h rumgeeiert mit Rumoren im Bauch und Puddingbeinen.... :dead :dead :dead
Nur noch 4 Monate !!!!!!!!!!!Ich krieg Panik ud überleg mir schlimmste Trainingseinheiten,die ich eh nicht durchziehen kann und will.
Heut kaufen wir jemand ein Schwinn-Spinningbike ab und stellen es ins Wohnzimmer,Rolle find ich sowas von schlimm-schaun mer mal obs mit dem Bike besser wird?!
Alles wird gut!
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innez
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von innez »

@triahörnchen: guck mal in deine Signatur! :gut :kuss
wer bei der lausigen Kälte mehr als 20km rennt, hat meinen fetten Respekt!! :applaus :yo:

Und das in sooo einer Woche!

Erhol dich erstmal richtig :gut
Wagnerli
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Wagnerli »

:gut Ach Hörnchen,
das ist ja wirklich schlimm.
Ich kann mir das gar nicht vorstellen, wie das ist, wenn man so starke Kopfschmerzen hat.
Die Tochter meiner Kollegin hat das so schlimm, dass sie sich nicht nur übergeben muß.Sie bekommt Sprachstörung und bevor losgeht, hat sie so Lichtblitze.
Wenn man das nicht selbst erlebt hat, kann man sich das gar nicht vorstellen.

Mach' Dir aber keine Sorgen wegen Deiner Vorbereitung.
Du wirst topfit an den Start gehen, weil es ja noch 4 Monaten sind.
:cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer
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FMMT
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von FMMT »

Mach lieber mal paar ruhige Tage. :gut Dein Körper erinnert sich daran, wie fit Du schon mal warst, d.h. Du bist viel schneller wieder in Form, als Du glaubst. :keko
Gefährlicher ist, wenn Du den Stress ignorierst und lospowerst.
Dann geht irgendwann gar nichts mehr.
Kopfschmerzen sind eh doof :nono .
Alles Gute und toi, toi, toi, :hammer :hammer :hammer das wird ein super Rennen in Lanza. :daumen
Für den Kuchen nach dem Sport :bse
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Hai
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Hai »

Entspanne dich, ne 11:15 h haust du auf Lanza raus !

Glaub's mir :win
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Thorsten
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Thorsten »

triahörnchen hat geschrieben:Nur noch 4 Monate !!!!!!!!!!!Ich krieg Panik ud überleg mir schlimmste Trainingseinheiten,die ich eh nicht durchziehen kann und will.
Ach was, Wagnerli hat völlig recht:
Wagnerli hat geschrieben:Mach' Dir aber keine Sorgen wegen Deiner Vorbereitung.
Du wirst topfit an den Start gehen, weil es ja noch 4 Monaten sind.
Bei mir ist es doch genauso. Und das wird schon noch!
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
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Kiwi03
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Kiwi03 »

Thorsten hat geschrieben:
triahörnchen hat geschrieben:Nur noch 4 Monate !!!!!!!!!!!Ich krieg Panik ud überleg mir schlimmste Trainingseinheiten,die ich eh nicht durchziehen kann und will.
Ach was, Wagnerli hat völlig recht:
Wagnerli hat geschrieben:Mach' Dir aber keine Sorgen wegen Deiner Vorbereitung.
Du wirst topfit an den Start gehen, weil es ja noch 4 Monaten sind.
Bei mir ist es doch genauso. Und das wird schon noch!
Das mit der Panik ist wohl nirgendwo so ausgeprägt, wie in der Lanza Vorbereitung...

Allerdings hat sich heute nach ein paar Metern jogging mein Wadenansatz wieder gemeldet, Humpeln nach Hause.. so eine Scheisse, ich Volldepp hätte schwimmen gehen sollen und gut is..

Jetzt gibts erst mal ein Paar Tage nix joggen :nono
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Thorsten
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Thorsten »

Wenn ich hier mein Training von 2003 einstellen würde (das immerhin für eine 11:18* gereicht hat), würde sich deine Panik legen. Da war ich bis März noch richtig untrainiert.

* damals noch ohne vernünftig asphaltierte Straßen
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
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triahörnchen
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von triahörnchen »

Da ich weiß wie schnell diese Zeit vergeht ,bin ich halt echt nervös....
eure Aufmunterungen sind echt Balsam für mein Seelchen.
Btw. habe wir heute ein Spinnigbike(Schwinn) für 200 Euro ergattert,jetzt kann ich diese blöde Rolle entfernen und seinem Besitzer zurück geben :cheer :cheer :cheer
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drullse
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von drullse »

triahörnchen hat geschrieben:bin ich halt echt nervös....
Zu Recht!!! :ja

:D

:newwer
Weiteratmen - DAS ist der Trick!!!
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von triahörnchen »

:twisted: :newwer :horse :heuldoch
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Anja
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Anja »

Thorsten hat geschrieben:Wenn ich hier mein Training von 2003 einstellen würde (das immerhin für eine 11:18* gereicht hat), würde sich deine Panik legen. Da war ich bis März noch richtig untrainiert.

* damals noch ohne vernünftig asphaltierte Straßen
... und mit ein paar Kilo weniger an Board... :lookaroun:
06.05.2012 Caldera Blanca
12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth
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Thorsten
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Thorsten »

Stimmt nicht wirklich!

Montag, 20.01.2003: 91,0 kg

Vor dem Abflug nach Lanza -
Montag, 12.05.2003: 84,4 kg
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
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