(Die Durchgangszeit bei den 400mF in SiFi dürfte deutlich besser gewesen sein... )
Es hakt wohl?
Ich glaub, es ist an der Zeit, wieder mal etwas auf Deiner Laufleistung rumzuhacken
Geht man von eine 1:00min auf 100m aus, ist die 2:40min schon sehr lockeres GA1 !
Und was schert mich meine Laufleistung ??? "First out of water" bekommt bei den großen Events richtig Kohle. Der mit der schnellsten Marathon-Zeit auch ? Jedenfalls bekommt den schnellsten Läufer normalerweise keiner mit... Also ist die Marschrichtung klar: Beim Schwimmen richtig auf die Kacke hauen und dann nur noch ankommen.
Mal Butter bei die Fische.................... was peilst du in Roth denn für eine Schwimmzeit an?
Und überhaupt, auch in Roth kriegst du den schnellsten Schwimmer nicht mit, weil es ja diverse Startgruppen gibt und du garantiert (ist mir auch passiert) in die nächste(n) Startgruppen aufschwimmst (wenn es nicht die erste nach den Profis ist)!
Alter Klugscheisser !
Ich peile eine Schwimmzeit von rund 1h an. Dieses Jahr will ich mich nicht tot machen. Brauch die Energie noch für meine Wanderung am Schluss. Auf dem Rad dann locker 6h rollern und dann schaun wir mal, was noch geht.
"Training ist kein Ponyschlecken !"
"Realität ist immer ein Kompromiss..."
"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !"Col. Chris Hadfield
(Die Durchgangszeit bei den 400mF in SiFi dürfte deutlich besser gewesen sein... )
Es hakt wohl?
Ich glaub, es ist an der Zeit, wieder mal etwas auf Deiner Laufleistung rumzuhacken
Geht man von eine 1:00min auf 100m aus, ist die 2:40min schon sehr lockeres GA1 !
Und was schert mich meine Laufleistung ??? "First out of water" bekommt bei den großen Events richtig Kohle. Der mit der schnellsten Marathon-Zeit auch ? Jedenfalls bekommt den schnellsten Läufer normalerweise keiner mit... Also ist die Marschrichtung klar: Beim Schwimmen richtig auf die Kacke hauen und dann nur noch ankommen.
Mal Butter bei die Fische.................... was peilst du in Roth denn für eine Schwimmzeit an?
Und überhaupt, auch in Roth kriegst du den schnellsten Schwimmer nicht mit, weil es ja diverse Startgruppen gibt und du garantiert (ist mir auch passiert) in die nächste(n) Startgruppen aufschwimmst (wenn es nicht die erste nach den Profis ist)!
Alter Klugscheisser !
Ich peile eine Schwimmzeit von rund 1h an. Dieses Jahr will ich mich nicht tot machen. Brauch die Energie noch für meine Wanderung am Schluss. Auf dem Rad dann locker 6h rollern und dann schaun wir mal, was noch geht.
Hör auf, ich habe 2006 (war auch mein Erster IM!) genau ein Stunde gebraucht, da bist du mindestens 5 Minuten schneller und machst dich immer noch nicht tot!! 6 Stunden Rad hatte ich seinerzeit auch, nicht schnell aber dafür hinterher meinen mit Abstand schnellsten IM-Marathon gelaufen (4:28h)!
la_gune hat geschrieben:
Ich peile eine Schwimmzeit von rund 1h an. Dieses Jahr will ich mich nicht tot machen. Brauch die Energie noch für meine Wanderung am Schluss. Auf dem Rad dann locker 6h rollern und dann schaun wir mal, was noch geht.
Hör auf, ich habe 2006 (war auch mein Erster IM!) genau ein Stunde gebraucht, da bist du mindestens 5 Minuten schneller und machst dich immer noch nicht tot!! 6 Stunden Rad hatte ich seinerzeit auch, nicht schnell aber dafür hinterher meinen mit Abstand schnellsten IM-Marathon gelaufen (4:28h)!
Ich schrub ja: Rund eine Stunde. Dieses Jahr in der Staffel waren es 57:30min glaube ich. Und danach war ich schon ganz schön platt. Blöder Neo ! Gefühlte 30°C Wassertemp und dann noch den Neo an...
"Training ist kein Ponyschlecken !"
"Realität ist immer ein Kompromiss..."
"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !"Col. Chris Hadfield
la_gune hat geschrieben:
Ich peile eine Schwimmzeit von rund 1h an. Dieses Jahr will ich mich nicht tot machen. Brauch die Energie noch für meine Wanderung am Schluss. Auf dem Rad dann locker 6h rollern und dann schaun wir mal, was noch geht.
Hör auf, ich habe 2006 (war auch mein Erster IM!) genau ein Stunde gebraucht, da bist du mindestens 5 Minuten schneller und machst dich immer noch nicht tot!! 6 Stunden Rad hatte ich seinerzeit auch, nicht schnell aber dafür hinterher meinen mit Abstand schnellsten IM-Marathon gelaufen (4:28h)!
Ich schrub ja: Rund eine Stunde. Dieses Jahr in der Staffel waren es 57:30min glaube ich. Und danach war ich schon ganz schön platt. Blöder Neo ! Gefühlte 30°C Wassertemp und dann noch den Neo an...
Kauf dir halt einen neuen Neo, bzw. es ist ja bald Weihnachten!!!
Ich brauche auch dringend einen neuen, denn meiner löst sich langsam auf und ist demzufolge alles andere als wasserdicht und optimal! Leider sind die Schxxxx-Dinger so teuer............. Zumindest die die was taugen!
Und ohne Neo ist auch keine Lösung! ............. zumindest nicht auf der Distanz!
la_gune hat geschrieben:
Ich peile eine Schwimmzeit von rund 1h an. Dieses Jahr will ich mich nicht tot machen. Brauch die Energie noch für meine Wanderung am Schluss. Auf dem Rad dann locker 6h rollern und dann schaun wir mal, was noch geht.
Hör auf, ich habe 2006 (war auch mein Erster IM!) genau ein Stunde gebraucht, da bist du mindestens 5 Minuten schneller und machst dich immer noch nicht tot!! 6 Stunden Rad hatte ich seinerzeit auch, nicht schnell aber dafür hinterher meinen mit Abstand schnellsten IM-Marathon gelaufen (4:28h)!
Ich schrub ja: Rund eine Stunde. Dieses Jahr in der Staffel waren es 57:30min glaube ich. Und danach war ich schon ganz schön platt. Blöder Neo ! Gefühlte 30°C Wassertemp und dann noch den Neo an...
Kauf dir halt einen neuen Neo, bzw. es ist ja bald Weihnachten!!!
Ich brauche auch dringend einen neuen, denn meiner löst sich langsam auf und ist demzufolge alles andere als wasserdicht und optimal! Leider sind die Schxxxx-Dinger so teuer............. Zumindest die die was taugen!
Und ohne Neo ist auch keine Lösung! ............. zumindest nicht auf der Distanz!
Ich krieg zu Weihnachten schon einen neuen Laufradsatz für die Gewürzmühle !!!
Der Neo ist ja noch gut (ich benutze den ja eher weniger...), aber der ist halt so steif vom Material, dass ich nur Kraft aufwenden muss, um die Arme über Wasser nach vorne zu bringen. Durchziehen tut der Neo dann von alleine !
"Training ist kein Ponyschlecken !"
"Realität ist immer ein Kompromiss..."
"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !"Col. Chris Hadfield
la_gune hat geschrieben:
Ich peile eine Schwimmzeit von rund 1h an. Dieses Jahr will ich mich nicht tot machen. Brauch die Energie noch für meine Wanderung am Schluss. Auf dem Rad dann locker 6h rollern und dann schaun wir mal, was noch geht.
also für mich hört sich das nach einem guten Plan an! Nur eine paar Minuten schneller können
einen ratzfatz explodieren lassen, und bringen für die Endabrechnung nichts!
Gute Füße Suchen, locker im 3er-Zug hinterherbaden (Das ist im Freiwasser mein persönlicher
Tempomat, der Überzocken zuverlässig verhindert;-) und dann mal weitersehen, der Tag wird ja
noch lang...
Viele Grüße,
Christian
PS.: Für den Sch§$% Vergleich: Roth 2009, 00:57:11 nix Staffel und genau so geschwommen
PPS: Einmal schneller gewesen sein als la_gune
la_gune hat geschrieben:
Ich krieg zu Weihnachten schon einen neuen Laufradsatz für die Gewürzmühle !!!
Also ich würde Dir ja meinen (Orca Predator) leihen, aber darin wirst Du vermutlich wie das Michelin
Männchen aussehen
Aber vielleicht ist ja jemand anderes so nett?...
Edith meint noch, dass sie einfach die Ärmel abschneiden würde. Und falls Du zu dem
guten Stück nicht so rabiat sein willst wäre ja evtl. Der Spar-Neo etwas für Dich.
Viele Grüße,
Christian
Zuletzt geändert von chris.fall am 09 Dez 2010 14:17, insgesamt 1-mal geändert.
la_gune hat geschrieben:
Ich krieg zu Weihnachten schon einen neuen Laufradsatz für die Gewürzmühle !!!
Also ich würde Dir ja meinen (Orca Predator) leihen, aber darin wirst Du vermutlich wie das Michelin
Männchen aussehen
Aber vielleicht ist ja jemand anderes so nett?...
Viele Grüße,
Christian
Meiner könnte passen, aber den brauch ich an dem Tag selbst
Ich hatte kürzlich von einem Trainingskollegen einen FXP (?) zum Probieren, der hat bei mir unter den Armen Falten gemacht, sonst hätte er gepasst. Soll ich mal nachfragen oder willst du was Edleres? Größe ist M
Drachentaucherin
drullse hat geschrieben:
Jaaaa. Komm Baby, gib's mir. GIB'S MIR RICHTIG.
la_gune hat geschrieben:
Ich krieg zu Weihnachten schon einen neuen Laufradsatz für die Gewürzmühle !!!
Also ich würde Dir ja meinen (Orca Predator) leihen, aber darin wirst Du vermutlich wie das Michelin
Männchen aussehen
Aber vielleicht ist ja jemand anderes so nett?...
Viele Grüße,
Christian
Meiner könnte passen, aber den brauch ich an dem Tag selbst
Ich hatte kürzlich von einem Trainingskollegen einen FXP (?) zum Probieren, der hat bei mir unter den Armen Falten gemacht, sonst hätte er gepasst. Soll ich mal nachfragen oder willst du was Edleres? Größe ist M
Ich habe einen Blueseventy aus 2008 oder 2009. Wohl ein ziemlich einfaches Modell, M-dot Serie. Hab ich für 80,-€ von jemandem gekauft, der ihn in einem Gewinnspiel gewonnen hat. Ich denke wenn was anderes, dann sollte er schon merklich besser sein, sonst schwimm ich lieber meinen Neo den ich gewohnt bin. FXP kenn ich nicht.
So einen viel zu großen Neo hatte ich auch mal. Der war für Leute über 120kg Gewicht. da waren dann irgendwann gute 20l Wasser drin. Beim Landgang (2 Runde mit Landgang zwischendrin) hat´s mich dann erstmal dezent auf die Fresse geschmissen und beim Ausstieg zu T1 auf den Treppen auch noch mal. Klasse...
"Training ist kein Ponyschlecken !"
"Realität ist immer ein Kompromiss..."
"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !"Col. Chris Hadfield
la_gune hat geschrieben:
Ich peile eine Schwimmzeit von rund 1h an. Dieses Jahr will ich mich nicht tot machen. Brauch die Energie noch für meine Wanderung am Schluss. Auf dem Rad dann locker 6h rollern und dann schaun wir mal, was noch geht.
also für mich hört sich das nach einem guten Plan an! Nur eine paar Minuten schneller können
einen ratzfatz explodieren lassen, und bringen für die Endabrechnung nichts!
Gute Füße Suchen, locker im 3er-Zug hinterherbaden (Das ist im Freiwasser mein persönlicher
Tempomat, der Überzocken zuverlässig verhindert;-) und dann mal weitersehen, der Tag wird ja
noch lang...
Viele Grüße,
Christian
PS.: Für den Sch§$% Vergleich: Roth 2009, 00:57:11 nix Staffel und genau so geschwommen
PPS: Einmal schneller gewesen sein als la_gune
Genauso ist der Plan!
Und was die PSe angeht: Warten wir mal ab. Ist meine erste komplette Langdistanz ! Wenn schon vergleichen, dann richtig !!!
"Training ist kein Ponyschlecken !"
"Realität ist immer ein Kompromiss..."
"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !"Col. Chris Hadfield
la_gune hat geschrieben:
Und was die PSe angeht: Warten wir mal ab. Ist meine erste komplette Langdistanz ! Wenn schon vergleichen, dann richtig !!!
posen will wohl auch gelernt sein;-)... Meine Zeit war aus einer vollständigen LD
Falls die Ärmel Dich wirklich so behindern würde ich mal darüber nachdenken, sie abzuschneiden.
Und wenn Du Deinem guten Stück nicht zu Leibe rücken willst, wäre mein patentierter Spar-Neo ja vielleicht auch etwas für Dich.
la_gune hat geschrieben:
Ich krieg zu Weihnachten schon einen neuen Laufradsatz für die Gewürzmühle !!!
Also ich würde Dir ja meinen (Orca Predator) leihen, aber darin wirst Du vermutlich wie das Michelin
Männchen aussehen
Aber vielleicht ist ja jemand anderes so nett?...
Viele Grüße,
Christian
Meiner könnte passen, aber den brauch ich an dem Tag selbst
Ich hatte kürzlich von einem Trainingskollegen einen FXP (?) zum Probieren, der hat bei mir unter den Armen Falten gemacht, sonst hätte er gepasst. Soll ich mal nachfragen oder willst du was Edleres? Größe ist M
Ich habe einen Blueseventy aus 2008 oder 2009. Wohl ein ziemlich einfaches Modell, M-dot Serie. Hab ich für 80,-€ von jemandem gekauft, der ihn in einem Gewinnspiel gewonnen hat. Ich denke wenn was anderes, dann sollte er schon merklich besser sein, sonst schwimm ich lieber meinen Neo den ich gewohnt bin. FXP kenn ich nicht.
So einen viel zu großen Neo hatte ich auch mal. Der war für Leute über 120kg Gewicht. da waren dann irgendwann gute 20l Wasser drin. Beim Landgang (2 Runde mit Landgang zwischendrin) hat´s mich dann erstmal dezent auf die Fresse geschmissen und beim Ausstieg zu T1 auf den Treppen auch noch mal. Klasse...
FXP ist von Aqua Sphere, die Ärmel sahen recht flexibel aus, aber das hilft ja auch nix wenn ich die Arme nicht an den Körper bekomme wegen der Falten in der Achsel
so ein Wassersammel-Teil hab ich auch noch hier hängen, der ist aber wirklich richtig alt. Letztes Jahr hat er mich gut in den ersten WKen begleitet, heuer hätt man glauben können ich werf ne Riesen-Wasserbombe beim Ausziehen, so viel Wasser hab ich damit gesammelt War ich gefrustet als wir im Mai ins Freibad gewechselt haben und mir auf einmal alle davon geschwommen sind da wird meist mit Neo geschwommen aus bekannten Gründen
zu Christians Spar-Neo: ein armloser Orca wird seit längerem in München angeboten (über Quoka)
Drachentaucherin
drullse hat geschrieben:
Jaaaa. Komm Baby, gib's mir. GIB'S MIR RICHTIG.
la_gune hat geschrieben:
Und was die PSe angeht: Warten wir mal ab. Ist meine erste komplette Langdistanz ! Wenn schon vergleichen, dann richtig !!!
posen will wohl auch gelernt sein;-)... Meine Zeit war aus einer vollständigen LD
Falls die Ärmel Dich wirklich so behindern würde ich mal darüber nachdenken, sie abzuschneiden.
Und wenn Du Deinem guten Stück nicht zu Leibe rücken willst, wäre mein patentierter Spar-Neo ja vielleicht auch etwas für Dich.
Viele Grüße,
Christian
Ich sach ja: Meine erste LD kommt noch. Und DANN vergleichen wir die Zeiten. Alles andere ist nur Triathlon (oder wie war das... )
"Training ist kein Ponyschlecken !"
"Realität ist immer ein Kompromiss..."
"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !"Col. Chris Hadfield
la_gune hat geschrieben:Und was schert mich meine Laufleistung ??? "First out of water" bekommt bei den großen Events richtig Kohle. Der mit der schnellsten Marathon-Zeit auch ? Jedenfalls bekommt den schnellsten Läufer normalerweise keiner mit... Also ist die Marschrichtung klar: Beim Schwimmen richtig auf die Kacke hauen und dann nur noch ankommen.
Die ganzen schnellen Schwimmer kriegen ihn mit, wenn sie überholt werden .
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.