emu5.com

BSE hat geschrieben:Mir egal. Ich würde "just 4 fun" ohne spezielle Vorbereitung voll aus dem Training raus laufen.

Ich denke bei mir vielleicht so was um die 1:35

locker, lauf ich ausm Traininig raus..

laufsusi hat geschrieben:locker, lauf ich ausm Traininig raus..

Frechheit. Dich verprügel ich nächstes auch noch.

pete-131313 hat geschrieben:

laufsusi hat geschrieben:locker, lauf ich ausm Traininig raus..

Frechheit. Dich verprügel ich nächstes auch noch.

macht dich aber auch nicht schneller..

wenn du artig bist, geb ich dir mal ein paar ultimative Tipps warum dein volle-presse-ansatz gescheitert ist ..

laufsusi hat geschrieben:

BSE hat geschrieben:Mir egal. Ich würde "just 4 fun" ohne spezielle Vorbereitung voll aus dem Training raus laufen.

Ich denke bei mir vielleicht so was um die 1:35

locker, lauf ich ausm Traininig raus..

Na denn ...

Die Frage ist nur ob mich jemand vom 13. auf den 14. beherbergen könnte

Ich hab keinen Bock vor nem HM 3 Stunden im Auto zu hocken.

laufsusi hat geschrieben:wenn du artig bist, geb ich dir mal ein paar ultimative Tipps warum dein volle-presse-ansatz gescheitert ist ..

Das wäre gut. Ich glaube aber vermuten zu können, dass es einen starken Zusammenhang mit den wenigen Kilometern insgesamt gibt. Eine abschließende Wertung traue ich mir erst nach einer Regressionsanalyse zu.

IMHO lag der Grund in der Grundlage die am Grund lag

BSE hat geschrieben:IMHO lag der Grund in der Grundlage die am Grund lag

Wenn du jetzt PMP fragst, kriegst du als Antwort, dass du einfach zu langsam gelaufen bist. Und das ist vermutlich die Wahrheit...

Teilweise hat PmP ja Recht aber halt nur teilweise. Speed ist gut wenn du ihn durchziehen kannst - wenn nicht ist er für'n Arsch

BSE hat geschrieben:Die Frage ist nur ob mich jemand vom 13. auf den 14. beherbergen könnte

sollte sich jemand finden
dann sitzt du vorm hm aber 45 minuten im auto

Rhoihesse hat geschrieben:

BSE hat geschrieben:Die Frage ist nur ob mich jemand vom 13. auf den 14. beherbergen könnte

sollte sich jemand finden
dann sitzt du vorm hm aber 45 minuten im auto

45 Min sind ok - ab wo?

Hintergrund: Ich komme aus Richtung Mannheim - da wär's z.B. unpraktisch in den Norden von FFM zu fahren.

BSE hat geschrieben:

Rhoihesse hat geschrieben:

BSE hat geschrieben:Die Frage ist nur ob mich jemand vom 13. auf den 14. beherbergen könnte

sollte sich jemand finden
dann sitzt du vorm hm aber 45 minuten im auto

45 Min sind ok - ab wo?

Hintergrund: Ich komme aus Richtung Mannheim - da wär's z.B. unpraktisch in den Norden von FFM zu fahren.

a-town, dass sollte von mannheim über worms funktionieren

BSE hat geschrieben:Teilweise hat PmP ja Recht aber halt nur teilweise. Speed ist gut wenn du ihn durchziehen kannst - wenn nicht ist er für'n Arsch

drum hat meine These auch nen anderen Ansatz

erst lernste laufen
dann lernste die Geschwindigkeit laufen die du können könntest
dann..

dann beginnst du immer längere Strecken mit der geübten Geschwindigkeit zu laufen

und ich behaupte das ist die sinnvollere Methode

mit 2x laufen die Woche klappt das klar nicht

Rhoihesse hat geschrieben:

BSE hat geschrieben:

Rhoihesse hat geschrieben:

BSE hat geschrieben:Die Frage ist nur ob mich jemand vom 13. auf den 14. beherbergen könnte

sollte sich jemand finden
dann sitzt du vorm hm aber 45 minuten im auto

45 Min sind ok - ab wo?

Hintergrund: Ich komme aus Richtung Mannheim - da wär's z.B. unpraktisch in den Norden von FFM zu fahren.

a-town, dass sollte von mannheim über worms funktionieren

Danke mal vorab - ich frag meine Holde heute Abend mal, ob wir an dem WE was vorhaben ... Ich melde mich dann (sollte aber kein Problem geben *zitter* )

@ laufsusi: Ist dein Angebot mit mir zu laufen definitiv?

BSE hat geschrieben:@ laufsusi: Ist dein Angebot mit mir zu laufen definitiv?

wenn ich dabei bin, klar gerne

kann dies aber wirklich erst Mitte Dezember fest zusagen, da ich dann erst erfahre, wie mein neuer Job anlaufen wird, wann ich nach Bielefeld muss und wie ich es mit den Kindern mach

wenn nicht muss sich pete-xxx mal ein wenig bemühen

tacis hat geschrieben:

BSE hat geschrieben:Gibt das so ne Art 'n Laufseminar

Nur für 10 km Rennen 300 km Anreise mach ich nicht aber für'n Emu-Seminar

Oder kann man auch als 2er-Team starten?

du kannst theoretisch auch als einer-Team starten

Sach mal Daggis bissu dir da sicher. Ich versteh die Auschreibung als 4er Team.

Oder meinst du mit ner "getürkten" Anmeldung Sowas würde ich doch nieeeeeee machen