Wagnerlis-Midlife-Crisis-war-gestern-Fred

[drullse]

Ich mag am Laufband,dass es Dich zwingt gleichmässig zu laufen.

Wer zwingt Dich denn, das draußen nicht zu machen...

[Nils]

Ich mag am Laufband,dass es Dich zwingt gleichmässig zu laufen.

Wer zwingt Dich denn, das draußen nicht zu machen...

Hunde, bergauf, bergab, knackige Typen, die man beeindrucken will, Ampeln, ...

[crema-catalana]

crema, Du gehst aufs Laufband ??? Wie kann man sich denn sowas antun ???

Ei, ich musste sowieso mich ein bissl aufwärmen vor dem Krafttraining, und ob ich jetzt 15 min auf so einem blöden Ergometer rumstrampele oder halt meine 30 min auf dem Laufband ist dann wurscht. Länger muss aber auch echt nicht sein. Selbst wenn Im Studio dabei Biathlon im Fernseher über dem Laufband läuft.

[Wagnerli]

Ich mag am Laufband,dass es Dich zwingt gleichmässig zu laufen.

Wer zwingt Dich denn, das draußen nicht zu machen...

Ich kann's einfach net....wenn das faule alte Fleisch lange genug unterwegs ist,wird alles schwer und träge.
Was verstehst du endlich,dass ich nicht jung und Dynamisch ,sonder alt und faul bin?

[drullse]

Hunde => macht schneller => guter Trainingseffekt
bergauf => Tempo beibehalten => guter Trainingseffekt
bergab => Regeneration => guter Trainingseffekt
knackige Typen, die man beeindrucken will => macht schneller => guter Trainingseffekt
Ampeln => kurze Pause => schadet nix

Also - wo ist das Problem?

[drullse]

Ich kann's einfach net....wenn das faule alte Fleisch lange genug unterwegs ist,wird alles schwer und träge.
Was verstehst du endlich,dass ich nicht jung und Dynamisch ,sonder alt und faul bin?

Pah - alles Ausreden.

[Wagnerli]

Ich kann's einfach net....wenn das faule alte Fleisch lange genug unterwegs ist,wird alles schwer und träge.
Was verstehst du endlich,dass ich nicht jung und Dynamisch ,sonder alt und faul bin?

Pah - alles Ausreden.

Das sind keine Ausreden....das ist die harte Wirklichkeit.

Als ich 2009 den HM in einer bestimmten Zeit laufen wollte,war das mentalte Schwerstarbeit.
Mein Körper rief ab Kilometer 16.:"Laß uns doch langsamer machen.Warum die Eile?"

[drullse]

Ich kann's einfach net....wenn das faule alte Fleisch lange genug unterwegs ist,wird alles schwer und träge.
Was verstehst du endlich,dass ich nicht jung und Dynamisch ,sonder alt und faul bin?

Pah - alles Ausreden.

Das sind keine Ausreden....das ist die harte Wirklichkeit.

Als ich 2009 den HM in einer bestimmten Zeit laufen wollte,war das mentalte Schwerstarbeit.
Mein Körper rief ab Kilometer 16.:"Laß uns doch langsamer machen.Warum die Eile?"

Willkommen im Sport.

Was dachtest Du, wie das ist, wenn man eine Leistung erbringen will?

Ich sag ja: Sport nicht verstanden. Alte Frau hin oder her. DU brauchst mal einen Schleifer, der Dich auf Vordermann bringt.

[crema-catalana]

Als ich 2009 den HM in einer bestimmten Zeit laufen wollte,war das mentalte Schwerstarbeit.
Mein Körper rief ab Kilometer 16.:"Laß uns doch langsamer machen.Warum die Eile?"

Glaub' mir, das war nicht der Körper, das war der Kopf!

Das ist auch der, der beim Marathon spätestens ab km 30 sagt "ach komm, steig' in den nächsten Bus, was soll der Scheiß' eigentlich..."

Da hilft nur "halt's Maul und lauf weiter!".

[Wagnerli]

Als ich 2009 den HM in einer bestimmten Zeit laufen wollte,war das mentalte Schwerstarbeit.
Mein Körper rief ab Kilometer 16.:"Laß uns doch langsamer machen.Warum die Eile?"

Glaub' mir, das war nicht der Körper, das war der Kopf!

Das ist auch der, der beim Marathon spätestens ab km 30 sagt "ach komm, steig' in den nächsten Bus, was soll der Scheiß' eigentlich..."

Da hilft nur "halt's Maul und lauf weiter!".

Nein Crema,das ist eindeutig der träge Körper,der langsam machen will.
Im Kopf bin ich pfeilschnell und kann den 5er sub 20 laufen.
Mein Kopf mußte den Beinen ständig sagen,dass sie das Tempo halten sollen.
Von alleine ging da nichts.

Nach der Geburt meiner zweiten Tochter,fragte mich die Hockey-Mädels,ob ich bei einen Spiel der 2.Mannschaft einspringen könnte.
Ich paßte kaum in meinen Rock,weil ich noch ca.12 kilo zu viel hatte.
Mein Kopf rief:"Laß uns losrennen".
Ich wäre fast auf die Fresse geflogen ,weil der träger Körper nicht hinterher kam.Peinlich war das,aber auch zum Lachen.

[keko]

Wagnerlie, du wirst ja echt alt. Nicht weit und du jammerst so rum wie ich.

[Thorsten]

Mein Kopf mußte den Beinen ständig sagen,dass sie das Tempo halten sollen.
Von alleine ging da nichts.

Heißt das, ihr habt ein nur Kommunikationsproblem, wenn es nicht klappt?

[Wagnerli]

Mein Kopf mußte den Beinen ständig sagen,dass sie das Tempo halten sollen.
Von alleine ging da nichts.

Heißt das, ihr habt ein nur Kommunikationsproblem, wenn es nicht klappt?

Wir haben sogar massive Kommunikationsprobleme oder was meinst Du,warum ich eigentlich ins Schwimmtraining will,aber der dicke Hintern auf der Couch sitzen bleibt ????

[Nils]

Hunde => macht schneller => guter Trainingseffekt
bergauf => Tempo beibehalten => guter Trainingseffekt
bergab => Regeneration => guter Trainingseffekt
knackige Typen, die man beeindrucken will => macht schneller => guter Trainingseffekt
Ampeln => kurze Pause => schadet nix

Also - wo ist das Problem?

Aber wir sprechen schon über gleichmäßiges Laufen, oder?

[Taunusschnecke]

crema, Du gehst aufs Laufband ??? Wie kann man sich denn sowas antun ??? Rolle kann ich ja noch ansatzweise nachvollziehen, wenn Radeln draussen echt nicht geht. Aber Laufband ????

Wenn frau für 35* Grad PLUS gemacht ist, dann sind die Rolle und das Laufband ne ganz prima Sache

35°C plus sind mein Ding,aber Rolle geht bei mir gar nicht.
Ich habe das nur gemacht,als ich mich an die Klickpedale gewöhnen und nicht städig auf der Strasse rumliegen wollte.