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Der Elch hat geschrieben:

Anja hat geschrieben: Und was ihr wohl alles gute mit nach Hause bringt. Usw.

Wir haben tatsächlich nix mitgebracht. Wenn man keinen Kühlschrank zur Hand hat, am Ostermontag heimfährt und der Gourmettempel zwei Tage lang geschlossen ist, dann wird's schwierig.

Aber zum Glück hat man ja Eltern, die man in den Skiurlaub schicken kann und vorher einen Geburtstagswunsch äußern kann.

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(Das Brot fehlt, da bereits im Tiefkühler)

Sehr gut! Laßt es Euch schmecken!

Ich habe meinen Kollegen überredet, mit zum Orientierungslauf-Training zu kommen. Leider ist das so ein unkaputtbarer 30jähriger und deswegen hat er mich auf die Idee gebracht, mit dem Rad dorthinzufahren. Ich glaube, das war keine ganz so clevere Idee. 35 Kilometer in die Fränkische Schweiz - natürlich mit netto deutlich positivem Höhenunteschied. Und der Rückenwind, den der Wetterbericht versprochen hatte, glänzte natürlich durch Abwesenheit.

Gut aufgewärmt stand ich also da - am Eingang zur Hexenküche. Und der Name ist Programm. Bizarre Felsnadeln durchziehen hier den Wald, unendlich viele Kuppen bilden ein herausforderndes Höhenprofil und die Hänge sind teilweise so steil, daß man nur in Serpentinen hochgehen kann. Dazu knöcheltiefes Laub, das einen ordentlichen Fußhub unumgänglich macht. Ein kleiner Einblick in das Gelände gibt's hier:

http://www.ol-mittelfranken.bplaced.de/ ... kueche.htm

Welcher schwarze Punkt auf der Karte gehört denn jetzt zu welchem Felsen? Bei Puls 160 fällt das Nachdenken schwer! Und es muß schon mit dem Teufel zugehen, wenn man hier ohne Orientierungsfehler wieder rauskommt.

Auf jeden Fall war es wohl schon sehr optimistisch von mir, die lange Fortgeschrittenenbahn unter die Hufe zu nehmen. An den letzten 3 Posten war die Energie dann auch zu Ende und der Anstieg zum letzten Kontrollpunkt war selbst mit Gehen kein Spaß mehr. Aber irgendwann war auch diese Quälerei zu Ende. Das nächste Mal solllte ich doch vorher ernsthafter trainieren.

Wenn man zum Training radelt und sich dort die Lichter ausschießt stellt sich nur noch die Frage wie man wieder heimkommt. Der Wind hat natürlich gedreht und aufgefrischt, so daß es mal wieder Gegenwind gibt. Lediglich die Höhenbilanz spricht noch für mich. Was habe ich mich gefreut, al ich eine gute Stunde später zuhause endlich vom Rad kippen darf.

Man lernt nie aus und trotzdem würde man es vermutlich beim nächsten Mal wieder so machen .
Kenne ich zumindest von mir bei ähnlichen Aktionen
Aber das Gefühl danach dürfte gut gewesen sein, oder?

FMMT hat geschrieben:Man lernt nie aus und trotzdem würde man es vermutlich beim nächsten Mal wieder so machen .

Der Körper ist ja selber schuld. Schließlich haben negativer Erinnerungen im Allgemeinen eine wesentlich kürzere Halbwertszeit als positive.

FMMT hat geschrieben:Aber das Gefühl danach dürfte gut gewesen sein, oder?

Naja, nach dem Lauf war es gut. Weil ich ja ohne "major faults" durchgekommen bin und deshalb trotz Laufschwäche relativ gut vorwärts gekommen bin. Zuhause war mir dann kalt und fröstelig. Das ist kein gutes Zeichen. Entweder hatte ich gesundheitlich vorher schon einen Treffer oder es war einfach zuviel. Und im Allgemeinen versuche ich sowas zu vermeiden - sowohl Möglichkeit a) als auch b).

35km.......Gegenwind........eine Stunde.....

Dann wollen wir mal hoffen , dass Du keine Folgen der Fröstelei bekommst sondern nur dicke Muckis!

Got lost during lunch break

While out for my lunch break run I changed my mind and tried another route. Unfortunately a misleading signpost made me fail finding the right track and I got lost in Obermembach forest. (I swear it was in the forest and not at Gumbrecht's) As I discovered a very nice and scenic trail, I'm thinking about getting lost again in the near future

https://connect.garmin.com/modern/activity/746196003

Hehe... Ich freu mich auch schon auf die Biergartenzeit, auch wenn die Anreise immer so fürchterlich weit ist.

Ich order schon mal Bier für August

Der Elch hat geschrieben:

runningmaus hat geschrieben:

Der Elch hat geschrieben:Wenn mich nicht noch jemand zurückhält werde ich gleich eine mittelgroße Dummheit begehen.

und, hats geklappt?

Ich habs auf heute tagsüber verschoben.

Ups, I did it again. (also zumindest das Anmelden)

Fünf mal Schmerzen, Matsch, Schlafentzug und nächtliche Schneeschauer haben scheinbar noch nicht ausgereicht um die Lernkurve erfolgreich zu durchlaufen.

Nach 1997, 2001, 2003, 2005 und 2009 geht es diesmal schon in die sechste Runde

https://www.24h-ol.de/index.php?option= ... 57&lang=de

Masochist!

rennt freiwillig im Dunkeln durchn Wald....

Freu mich schon auf den Bericht...

runningmaus hat geschrieben:rennt freiwillig im Dunkeln durchn Wald....

Ich werde an dem Tag einen Gedenklauf für Dich machen. Oder Laufen und an Dich denken.

Campingwetter.

Irgendwie gehören scheinbar 0°C-Nächte und Niederschlag zum Thüringer 24h-OL dazu. Aber diesmal sagt der Wetterbericht +6°C für die Wettkampf-Nacht voraus. Und wetter.com sieht nicht mal Regen. (wetteronline meint aber es gäbe Schauer.) Keine Ahnung, ob es für's Thüringer Schiefergebirge auch so was wie den Wetterochs gibt, der sich in den lokalen Vorhersagen besser auskennt.

Meine Schwester meinte noch, ich wäre lediglich im B-Team eingesprungen, also unserer langsameren Mannschaft. Laut ihrer Prognose muß sie nur 4x laufen. Aber ich bin ja vor ihr dran, vielleicht darf ich ja 5 Runden absolvieren. Egal, nachts muß eh jeder mindestens 1x raus.