Was eßt ihr gerade so ?

[chris.fall]

Völlerei!...

[Thorsten]

Hühnerei, Straußenei, Völlerei ... ? Komischer Vogel, der war doch eigentlich Fußballer .

[PippiLangstrumpf]

Reste von gestern - etwas scharf geratener China-Gemüse-Reis mit Garnelen

[Flow]

Völlerei!...

Ich weiß ... manchmal laß ich mich halt gehen und kenne dann keine Grenzen mehr ...

[Icey]

Ein Eis.

[Anja]

... und eine kleine Handvoll Sultaninen dazu ...

Wenn ich jetzt Studentenfutter oder dergleichen esse, denke ich immer daran, daß Du meintest, das wäre ja ok, wenn man sich einfach bewußt ist, daß man damit auch die Kalorienmenge einer Hauptmahlzeit zu sich nehmen kann und die dann aber weglassen sollte.

(oder so ähnlich) - jedenfalls esse ich jetzt die Nüßchen und Sultatinen wohldosiert und zieh sie bei der nächsten Mahlzeit ab. Also die Kalorien.

[Flow]

... und eine kleine Handvoll Sultaninen dazu ...

Wenn ich jetzt Studentenfutter oder dergleichen esse, denke ich immer daran, daß Du meintest, das wäre ja ok, wenn man sich einfach bewußt ist, daß man damit auch die Kalorienmenge einer Hauptmahlzeit zu sich nehmen kann und die dann aber weglassen sollte.

(oder so ähnlich) - jedenfalls esse ich jetzt die Nüßchen und Sultatinen wohldosiert und zieh sie bei der nächsten Mahlzeit ab. Also die Kalorien.

Schön ...

Bei mir gab's in letzter Zeit auch öfter mal "eine Tüte getrocknete Mangos" + "eine Tüte Cashews & Cranberries", zusammen ~700kcal, also eine kleine Mahlzeit.

Der Nachteil ist, daß sie den Magen eben nicht füllen (könnte allerdings auch ein Vorteil sein), und ich eigentlich problemlos das Drei- bis Fünffache der gerade angegebenen Menge verspeisen könnte ...
Gut, vor allem letzteres gilt natürlich für Kekse o.ä. genauso, wobei ich mich nach diesen körperlich wohl etwas unwohler fühle.

[Anja]

... und eine kleine Handvoll Sultaninen dazu ...

Wenn ich jetzt Studentenfutter oder dergleichen esse, denke ich immer daran, daß Du meintest, das wäre ja ok, wenn man sich einfach bewußt ist, daß man damit auch die Kalorienmenge einer Hauptmahlzeit zu sich nehmen kann und die dann aber weglassen sollte.

(oder so ähnlich) - jedenfalls esse ich jetzt die Nüßchen und Sultatinen wohldosiert und zieh sie bei der nächsten Mahlzeit ab. Also die Kalorien.

Schön ...

Bei mir gab's in letzter Zeit auch öfter mal "eine Tüte getrocknete Mangos" + "eine Tüte Cashews & Cranberries", zusammen ~700kcal, also eine kleine Mahlzeit.

Der Nachteil ist, daß sie den Magen eben nicht füllen (könnte allerdings auch ein Vorteil sein), und ich eigentlich problemlos das Drei- bis Fünffache der gerade angegebenen Menge verspeisen könnte ...
Gut, vor allem letzteres gilt natürlich für Kekse o.ä. genauso, wobei ich mich nach diesen körperlich wohl etwas unwohler fühle.

Zu Hause wiege ich in der Küche ab und trage die Tüte gar nicht ins Wohnzimmer. Im Büro kippe ich eine Handvoll in ein Schüsselchen und räume den Rest wieder auf - alles andere würde zu gedankenlosem Schüssel-leer-essen führen.

Aber ich würde halt im Büro auch Schokolade als Nervennahrung zwischen den Gesprächen essen - dann ist eine Hand voll Studentenfutter oder Trockenobst doch besser, wenn auch der Kaloriengehalt nicht niedriger ist.

Das Zeug ist halt auch einfacher verfügbar als frisches Obst - zumindest meistens. Und nur Nüsse ohne ein bißchen Trockenobst finde ich ein wenig eintönig.

[Flow]

Zu Hause wiege ich in der Küche ab und trage die Tüte gar nicht ins Wohnzimmer. Im Büro kippe ich eine Handvoll in ein Schüsselchen und räume den Rest wieder auf - alles andere würde zu gedankenlosem Schüssel-leer-essen führen.

Ja, mache ich recht ähnlich, oder nehme es mir zumindest vor, mich streng daran zu halten.
Jedoch kriege ich es nicht immer hin, "die wohl nötige Zwanghaftigkeit" aufzubringen, und so greife ich gelegentlich völlig maß- und hemmungslos in die Dosen in der Küche und schütte mir das Zeug nur so rein ...
Danach schüttel ich manchmal verständnislos den Kopf über diese Menschen, die immer jammern, sie würden es nicht schaffen, täglich 2000-2500kcal runterzukriegen ...

Aber ich würde halt im Büro auch Schokolade als Nervennahrung zwischen den Gesprächen essen - dann ist eine Hand voll Studentenfutter oder Trockenobst doch besser, wenn auch der Kaloriengehalt nicht niedriger ist.

Halte ich, wie gehabt, für eine prima Zwischenmahlzeit !
Muß nicht groß vorbereitet werden, wird nicht kalt oder "schlecht", man muß danach kaum was sauber machen/abspülen, guter Nährstoffgehalt, liegt nicht schwer im Magen ...
Es gilt gegebenenfalls eben nur ein bißchen darauf zu achten, nicht ungewünscht unbemerkte größere Kalorienmengen reinzuschaufeln ...

Das Zeug ist halt auch einfacher verfügbar als frisches Obst - zumindest meistens. Und nur Nüsse ohne ein bißchen Trockenobst finde ich ein wenig eintönig.

Geht mir auch so ...
Ein bißchen Süße darf schon dabei sein ...

[la_gune]

Mal schauen ob ich noch alles zusammenbringe:

- 1 Wiener Würstchen
- Eine Dose Heringe in Dill-Sahne-Soße
- 2 Kürbiskernbrötchen mit Käse
- einen halb leeren 500g Joghurt den ich mit frischen Erdbeeren aufgefüllt habe
- ein Muffin mit Straciatella-Creme oben drauf
Dazu einen Kaffee.

Das Stück Cheese Cake mußte ich leider stehen lassen...

Praktisch, wenn der Aldi grad gegenüber ist und die Kollegen eh einkaufen gehen.

Aber kann mir einer sagen, warum mir jetzt schlecht ist ?


BTW: Hat schon mal jemand Erdbeer-Brot gegessen ?
http://www.kochbar.de/rezept/269762/Erd ... enner.html
Klingt extrem lecker !

[Icey]

Einen Döner.

[Flow]

Einen Apfel ...

[Flow]

Schokolade ...

[Der Elch]

Einen Apfel ...

Schokolade ...

Ich halte das für extrem ineffizient.

Nimm doch das näxte mal einen Schokoapfel.

[Flow]

Einen Apfel ...

Schokolade ...

Ich halte das für extrem ineffizient.

Wat heißt hier "effizient" ? Ich will mein Essen genießen ...

Nimm doch das näxte mal einen Schokoapfel.

Siehe oben ...