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So. Muskelfaseriss ist geheilt. Dennoch war ich in der letzten Zeit, schon vor dem Köln-TRiathlon immer sehr müde und fühlte mich ausgelaugt. DEshalb bin ich zum Arzt und habe mir Blut anbehmen lassen.
Gestern war ich dann da: Ich darf erst mal drei Wochen kein/kaum Sport machen, weil meine Leberwerte auffällig sind.
Nein, ich habe nicht zu viel gesoffen und Hepatitis habe ich auch nicht. Es sind wohl nur die Werte von drei Hormonen, die in der Leber abgebaut (oder produziert werden). Sie liegen dreimal so hoch wie normal. Der Arzt weiß nicht genau, woran es liegt. Deshalb soll ich mich erholen und dann wird mir nochmal Blut abgenommen.
Mal gucken, was draus wird.

P.S. Ich fahr morgen erst mal in die Schweiz für 5 Tage und lasse mein MTB hier. Ich werde da wohl mit den Senioren um die Wette spazieren .

gute besserung

Nils hat geschrieben:Ich werde da wohl mit den Senioren um die Wette spazieren .

So ganz ohne Wettkampf ist auch nix

Dann gute Erholung Dir und Deiner Leber.

Ein paar Tage gar nichts machen ist ja auch mal nicht schlecht.
Vll ist Deine Leber beleidigt weil zu wenig Alk bekommt
auf jeden Fall gute Besserung

Nils hat geschrieben:So. Muskelfaseriss ist geheilt. Dennoch war ich in der letzten Zeit, schon vor dem Köln-TRiathlon immer sehr müde und fühlte mich ausgelaugt. DEshalb bin ich zum Arzt und habe mir Blut anbehmen lassen.
Gestern war ich dann da: Ich darf erst mal drei Wochen kein/kaum Sport machen, weil meine Leberwerte auffällig sind.
Nein, ich habe nicht zu viel gesoffen und Hepatitis habe ich auch nicht. Es sind wohl nur die Werte von drei Hormonen, die in der Leber abgebaut (oder produziert werden). Sie liegen dreimal so hoch wie normal. Der Arzt weiß nicht genau, woran es liegt. Deshalb soll ich mich erholen und dann wird mir nochmal Blut abgenommen.
Mal gucken, was draus wird.

P.S. Ich fahr morgen erst mal in die Schweiz für 5 Tage und lasse mein MTB hier. Ich werde da wohl mit den Senioren um die Wette spazieren .

gute Besserung - Schweizer Alpenluft soll ja gesund sein

kommst Du ein paar Nüsse bei mir holen?

Nils hat geschrieben: P.S. Ich fahr morgen erst mal in die Schweiz für 5 Tage und lasse mein MTB hier. Ich werde da wohl mit den Senioren um die Wette spazieren .

gute wahl nils
ich wünsche dir gute besserung, hoffentlich ist bald alles wieder im lot mit deinen hormonen.
und nicht vergessen, sobald du die senioren besiegst, bist du zu schnell

So aktueller Stand:

Habe jetzt mein Höhentrainingslager in Lenzerheide erreicht. MTB habe ich zu Hause gelassen und es fällt mit total leicht bei herrlichstem Wetter den ganzen Tag MTBs fahren zu sehen .

War heute2,5 Stunden spazieren mit Kinderwagen und Frau. Boa, hab ichs denen gezeigt. Bei der Pause auf der Bank wäre ich fast eingenickt...
Die nächste Trainingseinheit lautet: Mit Mathis spielen. Mal gucken, wer hier wen fertig macht.

To be continued...

So, heute habe ich eine Packung Kekse und eine halbe Packung "Merci" platt gemacht. Ich selber bin den Hausberg (17,5 km von Chur bis Lenzerheide bei ca. 8% Durchschnittssteigung) hochgefahren. Habe sogar zwei Radfahrer überholt, die ob meiner 143PS nicht schlecht gestaunt haben.

Jetzt erhole ich mich gerade auf einem Sessel und stelle fest, dass mein Sohn heute noch keinen Meter gelaufen ist. Tja, noch stecke ich ihn in die Tasche.
Jetzt schneit es gerade und das bringt mein Training total durcheinander. Ich wollte doch noch ein paar Rentner um den See herum abzocken. So spare ich wenigstens Kräfte und kann morgen wieder alles geben.
Mal gucken, ob ich heute länger als bis 21.45 aufbleiben kann....

Nils hat geschrieben: Jetzt erhole ich mich gerade auf einem Sessel und stelle fest, dass mein Sohn heute noch keinen Meter gelaufen ist. Tja, noch stecke ich ihn in die Tasche.

Pass auf dich auf und unterschätze niemals deinen "Gegner"! Beim Memoryspielen ziehen einen die Kleinen ganz schnell über den Tisch.

Nils hat geschrieben:Mal gucken, ob ich heute länger als bis 21.45 aufbleiben kann....

Das kenn ich. Ich schaff es in den Bergen kaum bis zur Tagesschau wachzubleiben. Dann noch gute Erholung weiterhin.

Erhole Dich gut und viel Spass. Klingt ja alles sehr relaxt

Heute hat es geschneit. Ca. 15cm Neuschnee liegen hier herum. Gut, dass ich Sommerreifen auf meinem Auto habe
Ich ruhe mich gerade aus. Bin einmal mit Kinderwagen der Berg runter und wieder rauf. Ca. 30 Höhenmeter. Das war wirklich anstrengend. Meine Frau bewundert mich jetzt auch ein bisschen....sie hatte schon beim Brötchen hohlen Probleme .
Heute mache ich meine Steuern für 2006. Danach werden meine Leberwerte wohl wieder im Keller sein

Nils hat geschrieben:Heute hat es geschneit. Ca. 15cm Neuschnee liegen hier herum. Gut, dass ich Sommerreifen auf meinem Auto habe

wieso ich find Sommerreifen klasse, die rutschen wenigstens noch - mit diesen blöden Winterreifen bleibt man andauernd kleben

weiterhin gut Erholung und bring ein paar Schneekugeln mit

Kampa hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:Heute hat es geschneit. Ca. 15cm Neuschnee liegen hier herum. Gut, dass ich Sommerreifen auf meinem Auto habe

wieso ich find Sommerreifen klasse, die rutschen wenigstens noch - mit diesen blöden Winterreifen bleibt man andauernd kleben

weiterhin gut Erholung und bring ein paar Schneekugeln mit

nix da - unser Schnee bleibt hier

Ulfila hat geschrieben:

Nils hat geschrieben: Jetzt erhole ich mich gerade auf einem Sessel und stelle fest, dass mein Sohn heute noch keinen Meter gelaufen ist. Tja, noch stecke ich ihn in die Tasche.

Pass auf dich auf und unterschätze niemals deinen "Gegner"! Beim Memoryspielen ziehen einen die Kleinen ganz schnell über den Tisch.

beim Zeitschriften ansabbern und zerreissen gewinnt er schon ständig.

War heute im Schneegestöber noch mal Kuchen holen. Also zwei Trainigseinheiten an einem Tag. Danach habe ich erst einmal ein Nickerchen auf der Couch gemacht.
Mathis mag keinen Schnee. Zu mindest nicht, wenn er auf dem Rücken im Wagen liegt und zugeschneit wird.

Irgendwie geht es mir noch nicht so richtig gut, Kann aber auch an der Steuererklärung liegen.