Fitnesstest von Polar

Tri · Beitrag von **Tri** » 11 Feb 2006 09:17

was Sinn macht, ist morgens den Ruhe-Puls zu messen. Dann hat man einen ungefähren Anhaltspunkt ob man Krank ist. OK, das merkt man meist auch so

Funny · Beitrag von **Funny** » 11 Feb 2006 10:00

Also bei mir isses auch so.. maximal 58. Nicht mehr nicht weniger. Ab un dzu gehts auf 56 nieder, dann steigts wieder auf 58.

meggele · Beitrag von **meggele** » 11 Feb 2006 12:37

Tri hat geschrieben:was Sinn macht, ist morgens den Ruhe-Puls zu messen. Dann hat man einen ungefähren Anhaltspunkt ob man Krank ist. OK, das merkt man meist auch so

yoho. Aber Dinge wie Uebertraining daran festmachen zu wollen, ist doch eigentlich schon illegale medizinische Behandlung.

vb_man · Beitrag von **vb_man** » 11 Feb 2006 12:42

Polar Fitnesstest = Bullshit²

meggele · Beitrag von **meggele** » 11 Feb 2006 12:45

Alle einer Meinung hier?

vb_man · Beitrag von **vb_man** » 11 Feb 2006 12:49

meggele hat geschrieben:Alle einer Meinung hier?

Unmöglich, wir sollten abstimmen

Tri · Beitrag von **Tri** » 11 Feb 2006 15:12

meggele hat geschrieben:
Tri hat geschrieben:was Sinn macht, ist morgens den Ruhe-Puls zu messen. Dann hat man einen ungefähren Anhaltspunkt ob man Krank ist. OK, das merkt man meist auch so
yoho. Aber Dinge wie Uebertraining daran festmachen zu wollen, ist doch eigentlich schon illegale medizinische Behandlung.

geht schon:
Übertraining = Ruhepuls * Augenfarbe / SQRT(Abstand Sonne Mond) * Pi * Daumen

hm, hoffentlich habe ich da jetzt keinen Fehler in der Formel

apanasana · Beitrag von **apanasana** » 11 Feb 2006 18:44

Ich mach den Test bei meiner Polar auch ab und zu...liegt bei 61 mit steigender Tendenz...wobei ich keine Ahnung habe wofür ich den Wert wissen muss!

vb_man · Beitrag von **vb_man** » 11 Feb 2006 18:48

apanasana hat geschrieben:Ich mach den Test bei meiner Polar auch ab und zu...liegt bei 61 mit steigender Tendenz...wobei ich keine Ahnung habe wofür ich den Wert wissen muss!

Da 61 weder Dein Jahrgang noch Dein Alter sind, back Dir ein Ei drauf

HUGO · Beitrag von **HUGO** » 11 Feb 2006 21:00

vb_man hat geschrieben:
apanasana hat geschrieben:Ich mach den Test bei meiner Polar auch ab und zu...liegt bei 61 mit steigender Tendenz...wobei ich keine Ahnung habe wofür ich den Wert wissen muss!
Da 61 weder Dein Jahrgang noch Dein Alter sind, back Dir ein Ei drauf

bist ja bloß nedisch

tobleroneman · Beitrag von **tobleroneman** » 11 Feb 2006 21:15

apanasana hat geschrieben:Ich mach den Test bei meiner Polar auch ab und zu...liegt bei 61 mit steigender Tendenz...wobei ich keine Ahnung habe wofür ich den Wert wissen muss!

soweit ich das verstanden habe sollte der wert die vmax sein, aber ich bin mir gar nicht so sicher ob ich es verstanden habe

meggele · Beitrag von **meggele** » 11 Feb 2006 21:19

tobleroneman hat geschrieben:soweit ich das verstanden habe sollte der wert die vmax sein, aber ich bin mir gar nicht so sicher ob ich es verstanden habe

yo, soll vO2max entsprechen. Wenn man erstmal sein Fitnesslevel richtig ausgewaehlt hat

HUGO · Beitrag von **HUGO** » 12 Feb 2006 02:24

meggele hat geschrieben:
tobleroneman hat geschrieben:soweit ich das verstanden habe sollte der wert die vmax sein, aber ich bin mir gar nicht so sicher ob ich es verstanden habe
yo, soll vO2max entsprechen. Wenn man erstmal sein Fitnesslevel richtig ausgewaehlt hat

is ganz einfach zu machen wenn man der bedienungsanleitung folgt

ausserdem sollst du nicht dein fitnesslevel sondern dein aktivitätslevel angeben.

jaja ich seh schon...du bist so einer von der sorte der ins trainingslager fährt und dann bei der morgentlichen einteilung der gruppen auch nich so recht weiss wo er hingehört