Liga, Kraichgau und Elba - da gehts lang Hörnchen !

Was wir so trainieren. Bitte hier nicht kommentieren!

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triahörnchen
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von triahörnchen »

Da kannst du lang drauf warten.................











Ich hab auf irgendweinen Zettel die Zeit die ich auf dem Rad gesessen bin aufgeschrieben,aber auch nur um im Winterpokal zu streben :mrgreen:

Das Trainigslager hatte für mich Höhen und Tiefen,es war dieses Jahr alles anders für mich.

Monster Herpers :kuebeln ,Zimmer teilen ,Trainigslager mit dem Hintergrund dort einen IM zu machen,zu starke Radfahren von denen ich mich zu spät emanzipiert habe, Menschen die beim Essenständig ins I-Phone schauen und nur Trainig im Kopf haben,keinen Alkohol tranken :dead und früh ins Bettchen mussten . :chris76 :chris76 :chris76

Zu meinem Glück waren dann doch noch ein paar normale Menschen dabei....Thorsten war bedingt durch seine Krankheit auf mein Leistungniveau gerutscht und Volker musste sein Knie schonen. :tomtiger .
Wir haben wunderschöne Touren zusammen gefahren und mein Selbstbewußtsein wurde auch wieder gestärkt! :yo:
Ich habe die ersten 3 Tage den fehler gemacht und bin mit den 3 Jungs von meiner Clique gefahren und hab immer gekämpft um dran zu bleiben...einmal war ich echt so weit,dass ich mich abgemledet häte,weil es mich so sehr angestrengt hat die letzten Hügel bis Mirador hoch zu kommen :kuebeln :kuebeln :kuebeln
Ich habe so gezweifelt und gehadert,dass ich es wohl nie schaffen werden,aber jetzt weiß ich ,dass wenn ich am Mäuerchen um die Ecke fahre und La Graciosa sehe :laugh: es nur noch ganz kurz ist bis zum Zenit und dann geht zurück und alles wird gut!

Hoffe ich !!!!
Vielen Dank nochmal an den angeschlagenen Grillmeister :kuss ,ohne ihn wärs echt nur noch Trainigslager gewesen un das Abschlußessen in der Pizzeria war echt supi!!!!!!!!!!!

Am Sonntag daheim,war ich echt grädert und hab mich auf Sofa gelegt,gefroren und mich von meinem Mann bekochen lassen,bin früh ins Bett und hab dann selig das Tatortende verpasst... :lachen
Montag voller Einstieg ins Arbeits und Vereinsleben und gestern Einkauf und Wäschorgie......ich bin froh wieder daheim und bei euch zu sein!!!!!!!!!!!
Alles wird gut!
Wagnerli
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Wagnerli »

Die I-Phone-Sache nervt mich auch tierisch.
Ich frage mich dann immer, ob die Leute nicht mehr merken, dass das Leben gerade vor ihrer Nase und nicht im Netz stattfindet.
Es ist wirklich schade, dass es mit der Radgruppe nicht so geklappt hat,
aber sehe es einfach so , dass Du für WK-Stärke trainiert hast.
Ich bin mir aber sicher, dass Du topfit in Lanza am Start stehen wirst und richtig einen raushaust. :yo:

:tomtiger
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drullse
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von drullse »

triahörnchen hat geschrieben:Menschen die beim Essenständig ins I-Phone schauen
Finde ich arm. Kann man aber ändern:

Image

1) The game starts after everyone sits down.
2) Everybody places their phone in the middle of the table.
3) The first person to touch their phone loses the game.
4) Loser of the game pays the bill for everyone’s meal.
5) If the bill comes before anyone has touched their phone, everybody is declared a winner and pays for their own meal.
und nur Training im Kopf haben, keinen Alkohol tranken :dead und früh ins Bettchen mussten . :chris76 :chris76 :chris76
Da kommst IMHO dann schon etwas darauf an, was das Ziel der Reise ist. Wenn ich in Rad-TL fahre, dann will ich auch nur auf dem Rad sitzen, Alkohol fällt dann auch nahezu aus, weil ich sonst am nächsten Tag platt bin und müde bin ich dann auch.

Problematisch wird das doch erst dann, wenn man vorher nicht klärt, wer welches Ziel verfolgt (was ein Grund ist, warum ich niemals in Gruppen ins Trainingslager fahren würde, ich will meinen eigenen Stiefel fahren können).
Weiteratmen - DAS ist der Trick!!!
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Thorsten
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Thorsten »

Tommi wird gerade Mensch, vielleicht hat er sich auch einfach nur mittlerweile die Lichter ausgeschossen und braucht die Energie: Er pfeift sich Haribos und Alkohol rein. Gestern waren wir noch was trinken: In der Zeit, in der ich 2 Bier hatte, hat er 2 halbe Liter Sangria gehabt und danach ist er noch zum Schnaps trinken in die Entertainment-Disco im Keller gegangen (ich nicht mehr :qroo). Iphone ist aber konstant.

Mit Hansjörg kann man auch gut fahren, der passt gut bei uns rein.

@Drullse: Bei All-inklusive funktioniert das Spiel nicht :mrgreen:.
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
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drullse
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von drullse »

Thorsten hat geschrieben:@Drullse: Bei All-inklusive funktioniert das Spiel nicht :mrgreen:.
Die Regeln kann man ja anpassen - irgendwas findet sich da schon. ;)
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thilo69
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von thilo69 »

drullse hat geschrieben: Image

1) The game starts after everyone sits down.
2) Everybody places their phone in the middle of the table.
3) The first person to touch their phone loses the game.
4) Loser of the game pays the bill for everyone’s meal.
5) If the bill comes before anyone has touched their phone, everybody is declared a winner and pays for their own meal.
Coole Idee!

Ich wundere mich auch immer wieder, wenn ich solche Szenen beobachte:

Zwei junge Menschen kommen in ein Lokal, setzen sich an einen Tisch, zücken Ihr Handy und gucken...und gucken...und tun...und...! Unterhalten? Fehlanzeige!
Sind wir nicht alle ein bisschen.....EMU!?
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triahörnchen
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von triahörnchen »

Thorsten hat geschrieben:Tommi wird gerade Mensch, vielleicht hat er sich auch einfach nur mittlerweile die Lichter ausgeschossen und braucht die Energie: Er pfeift sich Haribos und Alkohol rein. Gestern waren wir noch was trinken: In der Zeit, in der ich 2 Bier hatte, hat er 2 halbe Liter Sangria gehabt und danach ist er noch zum Schnaps trinken in die Entertainment-Disco im Keller gegangen (ich nicht mehr :qroo). Iphone ist aber konstant.

Mit Hansjörg kann man auch gut fahren, der passt gut bei uns rein.

@Drullse: Bei All-inklusive funktioniert das Spiel nicht :mrgreen:.
Das war nicht er selbst oder??????????? :chris76 :chris76 :chris76
Hat er Liebeskummer????

Die Marschrichtung war vorher nicht ausgegeben,weil wir eh zusammengemixt waren...klar es ist ein Traingslager und 3 von uns wollen bei IM starten,da beißt die Maus kein Schwanz oder Faden oder was auch immer ab..... :lol:
Alles wird gut!
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triahörnchen
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von triahörnchen »

Ja aber anscheinend erst jetzt..... :toblerone :???:
Alles wird gut!
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runningmaus
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von runningmaus »

ich finde das jetzt für mich total beruhigend, daß es auch Powerfrauen wie Dir, Eisenhörnchen :kuss ,
es mal so geht, daß sie wenn die Gruppe das falsche Tempo hat,
sie einfach mal verzweifelt in den Lenker beissen und am liebsten aussteigen würden..... :hammer

....und die dann an die tolle Insel hinter der Kuppe denken,
da irgendwie alleine hochtreten, :hammer
und dann den genialen Ausblick eben alleine genießen, ohne die blöden Hektiker!! :lookaroun: :smokin:
:tomtiger
Leidenschaft meistert jede Krise. Est-ce qu'il sont fous, les français?
aktuell 2023 - und Spaß
und was davor geschah... runningmaus 2012: Kopf hoch!
Wagnerli
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Wagnerli »

Liebes Eisenhörnchen,

es ist nicht untergegangen, was Dir passiert ist.
Ich hasse so ein aggressives Verhalten und frage mich manchmal, warum ich Autofahrer so über Radfahrer aufregen, aber ohne Probleme den Wespa-Roller überholen können.
Was ein Segen hat der Kerl Dich nicht geschlagen.
Mir wäre das Herz sicher auch in die Hose gerutscht, obwohl ich sonst eine große Klappe habe.

:kuss
Wagnerli
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triahörnchen
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von triahörnchen »

Abgeschlossen!
Danke liebes Wagnerli,aber ich musste mir Luft machen-so ein Hinterteilloch :laugh:
Ich bin eigentlich immer ganz froh wenn die Saison gelaufen ist und ich nicht mehr aufs Rad muß, hier in Deutschland macht es nur Sonntag morgens um 7 Uhr Spass .

Heute ist Ruhetag und shoppen angedagt,da 2 meiner Töchter am Sonntag und Montag Geburtstag haben und ich einen Kuchen bzw. glutenfreie Zutaten für nen Kuchen kaufen muß.
Eine Freundin von meiner Tochter hat Zöliakie .
Alles wird gut!
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Wagnerli »

triahörnchen hat geschrieben:Abgeschlossen!
Danke liebes Wagnerli,aber ich musste mir Luft machen-so ein Hinterteilloch :laugh:
Ich bin eigentlich immer ganz froh wenn die Saison gelaufen ist und ich nicht mehr aufs Rad muß, hier in Deutschland macht es nur Sonntag morgens um 7 Uhr Spass .

Heute ist Ruhetag und shoppen angedagt,da 2 meiner Töchter am Sonntag und Montag Geburtstag haben und ich einen Kuchen bzw. glutenfreie Zutaten für nen Kuchen kaufen muß.
Eine Freundin von meiner Tochter hat Zöliakie .
Du bist eine Gute. :kuss
Wir hatten mal eine Zöliakie-Tochter und eine Laktose-Tochter zum Brunch da
und sie waren so dankbar, weil ich viel vorbereitet hatte und sie einfach mal mitessen konnten.
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FMMT
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von FMMT »

triahörnchen hat geschrieben:Abgeschlossen!
Danke liebes Wagnerli,aber ich musste mir Luft machen-so ein Hinterteilloch :laugh:
Ich bin eigentlich immer ganz froh wenn die Saison gelaufen ist und ich nicht mehr aufs Rad muß, hier in Deutschland macht es nur Sonntag morgens um 7 Uhr Spass .

Heute ist Ruhetag und shoppen angedagt,da 2 meiner Töchter am Sonntag und Montag Geburtstag haben und ich einen Kuchen bzw. glutenfreie Zutaten für nen Kuchen kaufen muß.
Eine Freundin von meiner Tochter hat Zöliakie .
Hinterteilloch muss ich mir merken :lol:
Für den Kuchen nach dem Sport :bse
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triahörnchen
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von triahörnchen »

runningmaus hat geschrieben:ich finde das jetzt für mich total beruhigend, daß es auch Powerfrauen wie Dir, Eisenhörnchen :kuss ,
es mal so geht, daß sie wenn die Gruppe das falsche Tempo hat,
sie einfach mal verzweifelt in den Lenker beissen und am liebsten aussteigen würden..... :hammer

....und die dann an die tolle Insel hinter der Kuppe denken,
da irgendwie alleine hochtreten, :hammer
und dann den genialen Ausblick eben alleine genießen, ohne die blöden Hektiker!! :lookaroun: :smokin:
:tomtiger
Ich bin weiß Gott keine Powerfrau :laugh: ,radeln ist meine grosse Schwäche ,da kann ich mich nicht quälen und wenn es schwer wird hab ich keine Lust mehr....
Hier zu Hause fahr ich meist die langen Sachen allein,da kann ich auch mal trödeln...ja ich weiß man muß auch mal ans Limit gehen,aber ich will Spass und nicht Qual :hammer !

Heute bin ich ne feine fast autofreie 100 km Runde gefahren und locker 20km drauf gelaufen...es geht mir gut schallalalalllaaaaaaa :cheer :cheer :cheer
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Anja
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Anja »

triahörnchen hat geschrieben:Da kannst du lang drauf warten.................











Ich hab auf irgendweinen Zettel die Zeit die ich auf dem Rad gesessen bin aufgeschrieben,aber auch nur um im Winterpokal zu streben :mrgreen:

Das Trainigslager hatte für mich Höhen und Tiefen,es war dieses Jahr alles anders für mich.

Monster Herpers :kuebeln ,Zimmer teilen ,Trainigslager mit dem Hintergrund dort einen IM zu machen,zu starke Radfahren von denen ich mich zu spät emanzipiert habe, Menschen die beim Essenständig ins I-Phone schauen und nur Trainig im Kopf haben,keinen Alkohol tranken :dead und früh ins Bettchen mussten . :chris76 :chris76 :chris76

Zu meinem Glück waren dann doch noch ein paar normale Menschen dabei....Thorsten war bedingt durch seine Krankheit auf mein Leistungniveau gerutscht und Volker musste sein Knie schonen. :tomtiger .
Wir haben wunderschöne Touren zusammen gefahren und mein Selbstbewußtsein wurde auch wieder gestärkt! :yo:
Ich habe die ersten 3 Tage den fehler gemacht und bin mit den 3 Jungs von meiner Clique gefahren und hab immer gekämpft um dran zu bleiben...einmal war ich echt so weit,dass ich mich abgemledet häte,weil es mich so sehr angestrengt hat die letzten Hügel bis Mirador hoch zu kommen :kuebeln :kuebeln :kuebeln
Ich habe so gezweifelt und gehadert,dass ich es wohl nie schaffen werden,aber jetzt weiß ich ,dass wenn ich am Mäuerchen um die Ecke fahre und La Graciosa sehe :laugh: es nur noch ganz kurz ist bis zum Zenit und dann geht zurück und alles wird gut!

Hoffe ich !!!!
Vielen Dank nochmal an den angeschlagenen Grillmeister :kuss ,ohne ihn wärs echt nur noch Trainigslager gewesen un das Abschlußessen in der Pizzeria war echt supi!!!!!!!!!!!

Am Sonntag daheim,war ich echt grädert und hab mich auf Sofa gelegt,gefroren und mich von meinem Mann bekochen lassen,bin früh ins Bett und hab dann selig das Tatortende verpasst... :lachen
Montag voller Einstieg ins Arbeits und Vereinsleben und gestern Einkauf und Wäschorgie......ich bin froh wieder daheim und bei euch zu sein!!!!!!!!!!!
Ich bin gespannt wie das im Mai wird. Ich sehe das für mich als Urlaub...
06.05.2012 Caldera Blanca
12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth
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