Liga, Kraichgau und Elba - da gehts lang Hörnchen !

[FMMT]

Genau. .....ich wollte dem Kardiologen eine Freude zum Wochenende machen.
Der hat es hier nur mit alten herzkranken Knochen zu tun.......er ist ganz begeistert von meinem ruhepuls
und dem kleinen Herzchen mit dicker Wandstarke

Na, super

[triahörnchen]

Buddel ,buddel...tief grab...hier bin ich wieder.
Ich glaub es gibt hier so langsam ein Jammerfred .
1.Wetter, 2. Zeit und 3. Gesundheit!
Gegen 1+2 kann man was tun und bei 3 ist es auch an mir ......

Ich bin nach dem Trainingslager montags Morgen aus dem Bett und links hat mir die Ferse beim Auftreten weh getan.
Ganz in Sportlermanier habe ich es erstmal mit Ignorieren und Wegtrainieren versucht.
die hat zwar zeitweise geholfen, aber der Schmerz kam manchmal wieder und heute mittag sitze ich beim Orthopäden und die selbstauferlegte Laufpause diese Woche hilft hoffentlich.....

2x hatte ich bisher ein Stechen in Herzhöhe beim Berganfahren, so arg dass ich Tempo fast ganz raus nehmen musste und da ich auch im Winter öftermal beim Berufsgondeln einen Druck in der Brust hatte,muß nun auch der Kardiologe herhalten - ich will ja nicht waagrecht in ner Holzkiste im Bauch vom Flugzeug von Lanza heimfliegen.
Ein liebe Vereinskameradin hat sich gleich der Sache angenommen ,nachdem ich erzählt habe, dass ich erst am 9. April einen Termin habe.

Sonst gehts mir gut und 2 meiner Töchter hatten am Sonntag und Montag Geburtstag und es gab viel lecker Kuchen und Shopping

So jetzt gibt es keine Ausreden mehr...alles ist gut!!!!
Der Kardiologe hat mich zwar nicht ganz ausgelastet und bei 250 Watt aufgehört,aber wenn das reicht soll es mir recht sein.
Herzklappeninsuffiziens aber nicht krankhaft und vielleicht ein kleine Löchlein ,alles nicht dramatisch -bin ich froh.
Nach den Todesfällen beim Triathlon/Schwimmen hab ich mich echt schon gegruselt und jetzt bin ich beruhigt!

Heute habe ich das Wetter genutzt und bin 3h rumgedüst und hab sowas von geschwitzt ,dass ich auf der Rheinfähre in Altrip erstmal nen Striptease gemacht und das Unterhemd ausgezogen habe
Hat aber auch nicht viel geholfen,es war heut sauwarm und wenn ich mir vorstelle ,dass es übermorgen schon wieder vorbei ist
Naja morgen wird nochmal geradelt und wenn es am Sonntag regnet lauf ich in Kandel einen Halbmarathon-so jetzt ja!!!!!

[Wagnerli]

Ok, dann packe ich gleich mal die Peitsche aus.
Jetzt will ich hier ordentliches Training sehen.
Meine Erwartungshaltung ist hoch.

[Taunusschnecke]

ja schön ,dass alles in Ordnung ist...

[PippiLangstrumpf]

Super! Dann kanns ja jetzt los- oder besser: weiter-gehen

[Diver]

Das freut mich!

[crema-catalana]

[TriaDaniel]

]
So jetzt gibt es keine Ausreden mehr...alles ist gut!!!!
Der Kardiologe hat mich zwar nicht ganz ausgelastet und bei 250 Watt aufgehört,aber wenn das reicht soll es mir recht sein.
Herzklappeninsuffiziens aber nicht krankhaft und vielleicht ein kleine Löchlein ,alles nicht dramatisch -bin ich froh.
Nach den Todesfällen beim Triathlon/Schwimmen hab ich mich echt schon gegruselt und jetzt bin ich beruhigt!

War das deine erste Kardiologische Untersuchung? Oder schonmal öfters so etwas checken lassen?

[triahörnchen]

Ic h liebe meine Emus!!!!

Ich war bisher nur 1x beim Belastungstest beim Hausarzt vor 5 Jahren,ich hatte bisher nie dran gedacht mal einen Kardiologen aufzusuchen....

[keko]

2x hatte ich bisher ein Stechen in Herzhöhe beim Berganfahren, so arg dass ich Tempo fast ganz raus nehmen musste und da ich auch im Winter öftermal beim Berufsgondeln einen Druck in der Brust hatte,muß nun auch der Kardiologe herhalten - ich will ja nicht waagrecht in ner Holzkiste im Bauch vom Flugzeug von Lanza heimfliegen.
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Herzklappeninsuffiziens aber nicht krankhaft und vielleicht ein kleine Löchlein ,alles nicht dramatisch -bin ich froh.
Nach den Todesfällen beim Triathlon/Schwimmen hab ich mich echt schon gegruselt und jetzt bin ich beruhigt!

Bei meinem Vater fing es auch mit einem Stechen an, irgendwann wurde Herzklappeninsuffiziens festgestellt. Im Laufe der Jahre kamen Herzrythmusstörungen dazu, dann eine neue Herzklappe und nach 10 Jahren ist er viel zu früh daran gestorben.

Ich möchte dich nicht beunruhigen, aber ich würde das nicht auf die leichte Schulter nehmen, nachdem ich das bei meinem Vater mitbekommen habe, der auch sehr fit war.

[triahörnchen]

Na klasse .... und jetzt,der Doc sagte es ist normal und das haben ganz viele Leute und wissen es nicht.
Jetzt bin wie ne Wilde geradelt und jetzt kommst du ......
Was hätte dein Vater dagegen tun können ?

[FMMT]

Na klasse .... und jetzt,der Doc sagte es ist normal und das haben ganz viele Leute und wissen es nicht.
Jetzt bin wie ne Wilde geradelt und jetzt kommst du ......
Was hätte dein Vater dagegen tun können ?

Nicht nervös machen lassen
Wichtig ist vorallem, dass man regelmässig kontrolliert
Herzrhythmusstörungen hatte ich auch schon vor über 10 Jahren. Laut Arzt ohne Einschränkung und völlig normal. Später war nichts mehr zu merken.

[Trunkenbold]

Na klasse .... und jetzt,der Doc sagte es ist normal und das haben ganz viele Leute und wissen es nicht.
Jetzt bin wie ne Wilde geradelt und jetzt kommst du ......
Was hätte dein Vater dagegen tun können ?

Jetzt hör dich nicht auf die Panikmache!
Muß ja bei dir garnicht sein, nicht gleich immer an das Schlimmste denken.

Halt einfach in sich reinhören, aber auch nicht zu übervorsichtig sein und zur Not machst du am Ende der Saison noch einen Check!
Und dann halt immer vor dem neuen Trainingsjahr.

Und vor allem, falls mal wirklich ne Krankheit/Erkältung/Grippe/Fieber/ was weiß ich dich erwischt hat, dann halt ausruhen und erst wieder mit Training anfangen wenn du richtig gesund bist!

So ein Herz kann was ab! Ehrlich!

[keko]

Na klasse .... und jetzt,der Doc sagte es ist normal und das haben ganz viele Leute und wissen es nicht.
Jetzt bin wie ne Wilde geradelt und jetzt kommst du ......
Was hätte dein Vater dagegen tun können ?

Vielleicht manches etwas ruhiger angehen.

Zu deiner Beruhigung kann ich aber sagen, dass er den Herzfehler schon angeboren hatte (das kann man scheinbar rausfinden) und er schon lange wusste, dass er mal eine neue Herzklappe braucht. Zum Schluß konnte er kaum noch gehen, so schlimm war es.

Mit Mitte 40 verschlechterte es sich dann halt stark.

[triahörnchen]

Jetzt hast du Äpfel mit Birnen verglichen....
Ich bin die Ruhe in Person,wenn nicht.......naja ich denke schon,dass ich nix übertreib und mir auch meine Pausen gönn,klar ist ne LD kein Kindergeburtstag aber ich höre schon in mich hinein und wenn ich nen Mittagsschlaf berauch dann putz ich halt weniger