2018: London, Schottland, Asien.....Wagnerli wird 50

Was wir so trainieren. Bitte hier nicht kommentieren!

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runningmaus
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Re: 2015/16: Wagnerli macht wieder Pläne

Beitrag von runningmaus »

Der Winterpokal zählt laufen ab 20 Min und radeln ab 15 Min,
Anderen Sport ab 30 Minuten. Das ist doch ein guter Anhaltspunkt :)
Als ich mit Sport anfing, haben die mir immer erzählt, unter 30 Min würde frau kein fett verbrennen, da habe ich dann immer versucht mind. solange zu machen ;)
Leidenschaft meistert jede Krise. Est-ce qu'il sont fous, les français?
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Wagnerli
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Re: 2015/16: Wagnerli macht wieder Pläne

Beitrag von Wagnerli »

Das ist ja nicht wirklich ernst gemeint.
Ich weiß nicht, ob Du Dich daran erinnern kannst, wie 2011 wieder angefangen habe.
Da war ich glücklich, als ich 30 min am Stück laufen konnte.

Jetzt denke "nur" 30 min bringen mich nicht weiter.
2012 bin ich um die Jahreszeit schon sehr viel und lange gelaufen.
Mal schaue, wo mich dieses Training hinbringt. :blue

Du kennst mich, jeder der seine Couch verlässt um sich zu bewegen, macht es richtig.
Ich finde auch die Omis nen Hammer, die jeden Morgen um 6 Uhr zum Schwimmen gehen.
:tomtiger
soloagua
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Re: 2015/16: Wagnerli macht wieder Pläne

Beitrag von soloagua »

Wagnerli hat geschrieben: Ich finde auch die Omis nen Hammer, die jeden Morgen um 6 Uhr zum Schwimmen gehen.
:tomtiger
Du wirst mich doch wohl nicht als "Omi" bezeichnen! :bigfoot
Gute Nacht! :tomtiger
Wagnerli
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Re: 2015/16: Wagnerli macht wieder Pläne

Beitrag von Wagnerli »

soloagua hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben: Ich finde auch die Omis nen Hammer, die jeden Morgen um 6 Uhr zum Schwimmen gehen.
:tomtiger
Du wirst mich doch wohl nicht als "Omi" bezeichnen! :bigfoot
Gute Nacht! :tomtiger
Hast Du Deine Bahn, die immer schwimmst und eine Blümchenbadekappe ?
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runningmaus
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Re: 2015/16: Wagnerli macht wieder Pläne

Beitrag von runningmaus »

Wagnerli hat geschrieben:....
Du kennst mich, jeder der seine Couch verlässt um sich zu bewegen, macht es richtig.
Ich finde auch die Omis nen Hammer, die jeden Morgen um 6 Uhr zum Schwimmen gehen.
:tomtiger
Beides Ja :ja

Wir Trias kommen Samstag früh fürs 8 Uhr Schwimmtraining eben in die Umkleide,
da sind sie schon geschwommen und es machen die "Omis" sich grad fertig für den Tag,
mit Marktbesuch, Enkeln usw. .... :lol:

Mit so einem Tabata-Intervall-Dingens kann man auch weniger als 30 in Laufen sehr effektiv machen :)

Aber das muss es eigentlich gar nicht immer.... 30 min lockerer Trab draussen putzt einfach das Hirn :blue

Ich kann immernoch nicht verstehen, wie Du je 2h-Läufe oder noch längere Sachen aufm Laufband im Studio schaffen konntest :pc :pray:
:tomtiger
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Wagnerli
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Re: 2015/16: Wagnerli macht wieder Pläne

Beitrag von Wagnerli »

runningmaus hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben:....
Du kennst mich, jeder der seine Couch verlässt um sich zu bewegen, macht es richtig.
Ich finde auch die Omis nen Hammer, die jeden Morgen um 6 Uhr zum Schwimmen gehen.
:tomtiger
Beides Ja :ja

Wir Trias kommen Samstag früh fürs 8 Uhr Schwimmtraining eben in die Umkleide,
da sind sie schon geschwommen und es machen die "Omis" sich grad fertig für den Tag,
mit Marktbesuch, Enkeln usw. .... :lol:

Mit so einem Tabata-Intervall-Dingens kann man auch weniger als 30 in Laufen sehr effektiv machen :)

Aber das muss es eigentlich gar nicht immer.... 30 min lockerer Trab draussen putzt einfach das Hirn :blue

Ich kann immernoch nicht verstehen, wie Du je 2h-Läufe oder noch längere Sachen aufm Laufband im Studio schaffen konntest :pc :pray:
:tomtiger
Ich war auch ein Tabata-Fan, aber ich bin zu alt für sowas.
Das Verletzung ist mir zu groß.
Ich will gut trainiert im Oktober an den Start gehen, mehr nicht.

:tomtiger
Wagnerli
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Re: 2015/16: Wagnerli macht wieder Pläne

Beitrag von Wagnerli »

Ich würde ja gerne darüber mit Euch diskutieren:

Erst war ich schockiert und fragte mich, ob man so was wirklich machen muss.
So erging es mir auch, als das Foto in den Medien auftauchte.
Ich glaube aber, wir müssen das aushalten können.
Seit Jahren ertrinken Menschen im Mittelmeer, weil sie auf ihren Ländern fliehen.
Jetzt ist die Balkanroute zu und wir können wieder leichter die vielen Menschen,
die vor den Krieg in Syrien geflohen sind, ausblenden.
Ich habe immer noch keine Lösung für den Krieg in Syrien, aber mir tun diese Menschen so unendlich leid.
Wenn diese Menschen das aushalten müssen, sollten die Frankfurter dieses Bild, das an die ganze Grausamkeit erinnert, aushalten können.
http://hessenschau.de/kultur/hessenscha ... i-100.html

Noch eine kleine Info.
Dieses Bild ist nicht weit entfernt vom Grillplatz.
:tomtiger
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PeterMUC
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Re: 2015/16: Wagnerli macht wieder Pläne

Beitrag von PeterMUC »

Nur weil die Medien zZ einen Focus auf Syrien, Balkanroute, Idomeni etc. legen und diese Bilder auch politisch instrumentalisiert werden, lässt sich die Bevölkerung in ein Betroffenheits-High wegmedialisieren. Ohne Google bemühen zu wollen , wird es am Nordwestlichen Ende des afrikanischen Kontinentes nicht viel anders ausschauen, wo Migranten von spanischen Zäunen seit Jahren zurück gehalten werden.
Von den Bildern aus Somalia, Bangladesh oder Mexico brauchen wir gar nicht erst anfangen.
Du kannst aus einem dicken Schwein kein Rennpferd machen,
aber Du kannst versuchen, daraus das schnellste Schwein zu machen.
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chris.fall
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Re: 2015/16: Wagnerli macht wieder Pläne

Beitrag von chris.fall »

Moin,
Wagnerli hat geschrieben:Ich würde ja gerne darüber mit Euch diskutieren:
da dieses Bild schon in der Welt ist, finde ich das mit dem Graffitti richtig.
In einem Lied von Herbert Grönemeyer gab es (in anderem Zusammenhang) mal die
sehr treffenden Zeilen
"...
wie eine träge Herde Kühe
schau'n wir kurz auf und grasen dann gemütlich weiter
..."

ABER:

Die Bedeutung - Ihr seid mit Eurer Flüchtlingspolitik Schuld am Tod dieses Kindes - mit der dieses Bild in die Welt gesetzt und instrumentalisiert wurde, finde ich extrem fragwürdig!

Für mich sind die Schuldigen in dieser Reihenfolge:

1. Die Schlepper, die mit unsicheren Rostlauben oder Schlauchbooten übers offenen Meer fahren. (1)
2. Die Menschen die sich in solche Seelenverkäufer setzen bzw. die ihre Kinder da rein setzen. (2)
3. Die Kriegsparteien, die aus den unterschiedlichsten Eigen(!!!)Interessen heraus Syrien einfach nicht zur Ruhe kommen lassen. (3)
4. Eine deutsche/europäische Außenpolitik, der es nicht gelingt, bei 3. entscheidend einzugreifen. (4)


Viele Grüße,

Christian

(1) Da wird jetzt mit Recht das Argument einer stärkeren Präsenz einer wie auch immer gearteten Rettungsflotte kommen. Nur liegt es zum einen in der Natur der Sache, dass Schlepper ja gerade nicht entdeckt werden wollen und dann noch mehr bei Nacht und Nebel mit entsprechend höherem Risiko übersetzen. Und es hat sich zwischen Libyen und Italien gezeigt, dass eine höhere Präsenz von Rettungskräften zum einen den Zustrom verstärkt und zum anderen die Schlepper noch skrupelloser werden lässt. Die verlassen dann im Wortsinn einfach das sinkende Schiff.

(2) Jeder, der seinen dreijährigen Sohn jetzt ohne Schwimmweste und Kälteschutzanzug alleine auf der sagen wir mal Nordsee rumfahren lassen würde, würde doch wohl mit einer Anklage mindestens wegen grob fahrlässiger Tötung rechnen müssen. Es mag ja sein, dass die Camps in der Türkei nicht so toll sind. Aber wenn man den Presseberichten glauben darf, sind sie besser als so manches bei uns hier. Und dort ist man vor Assads Fassbomben sicher. Daher gibt es für mich keinen Grund, sich von da aus in Lebensgefahr zu begeben.

(3) Da mischen so viele mit, dass es wirklich schwer fällt, den Überblick zu behalten. Letze Woche in der Zeit ist das mal ganz gut auseinander gedröselt worden. Ich sehe wegen dieser ganzen unterschiedlichen Interessen leider wenig Chancen auf Frieden. Wenn ich nur mal den Konflikt zwischen Kurden und Türken herausnehme. Die werden sich garantiert auch weiter die Köpfe einschlagen, wenn der IS und oder Assad eventuell doch mal besiegt sein werden. [Zynismus]Wäre doch schade, die ganzen Waffen, die da jetzt hingeliefert werden, um die Bösen zu besiegen, nicht auch zu benutzen.[/Zynismus]

(4) Dieses ganze "Fluchtursachen bekämpfen" kann man da leider(!!!) vergessen. Meiner Meinung nach kann man das der europäischen Politik nicht wirklich vorwerfen, dass Ergogan, Putin, Assad, das "Kalifat" etc. darauf scheissen wenn Frank Walter Steinmeier oder Angela Merkel "sehr betroffen und beunruhigt" sind.

C.
Wagnerli
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Re: 2015/16: Wagnerli macht wieder Pläne

Beitrag von Wagnerli »

Schuld sind Leute wie Assad.

Dann gibt es natürlich immer Leute, die selbst am Leid anderer Geld verdienen wollen.
Es müsste dringend ein politische Lösung her, aber wie soll die aussehen ?
Das frage ich mich immer wieder.
Seit Herr Putin der Meinung ist, er müsse Assad unterstützen, ist die Situation nicht einfacher geworden.

Was willst Du mit diesen Menschen machen ?
Es gibt so viel Grausamkeit auf dieses Welt, die mich immer fassungslos macht.
Und ich sitze hier in meiner sicheren Umgebung, habe es warm,der Kühlschrank ist voll und was ich dafür getan ????
Der Zufall wollte, dass ich hier zur Welt komme.
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innez
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Re: 2015/16: Wagnerli macht wieder Pläne

Beitrag von innez »

Wagnerli hat geschrieben:Schuld sind Leute wie Assad.

Dann gibt es natürlich immer Leute, die selbst am Leid anderer Geld verdienen wollen.
Es müsste dringend ein politische Lösung her, aber wie soll die aussehen ?
Das frage ich mich immer wieder.
Seit Herr Putin der Meinung ist, er müsse Assad unterstützen, ist die Situation nicht einfacher geworden.

Was willst Du mit diesen Menschen machen ?
Es gibt so viel Grausamkeit auf dieses Welt, die mich immer fassungslos macht.
Und ich sitze hier in meiner sicheren Umgebung, habe es warm,der Kühlschrank ist voll und was ich dafür getan ????
Der Zufall wollte, dass ich hier zur Welt komme.
Exakt!

Bild
Wagnerli
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Re: 2015/16: Wagnerli macht wieder Pläne

Beitrag von Wagnerli »

innez hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben:Schuld sind Leute wie Assad.

Dann gibt es natürlich immer Leute, die selbst am Leid anderer Geld verdienen wollen.
Es müsste dringend ein politische Lösung her, aber wie soll die aussehen ?
Das frage ich mich immer wieder.
Seit Herr Putin der Meinung ist, er müsse Assad unterstützen, ist die Situation nicht einfacher geworden.

Was willst Du mit diesen Menschen machen ?
Es gibt so viel Grausamkeit auf dieses Welt, die mich immer fassungslos macht.
Und ich sitze hier in meiner sicheren Umgebung, habe es warm,der Kühlschrank ist voll und was ich dafür getan ????
Der Zufall wollte, dass ich hier zur Welt komme.
Exakt!

Bild
2015 haben die Bewohner Deutschlands so viel gespendet, wie nir zu vor.
Nicht nur Geld, auch Sachleistung und viel Arbeitskraft.
Ich war glücklich und stolz auf die Bewohner.
Zum ersten Mal stand ich auf der Seite von Angela Merkel.
Dann kam Köln und auf ein Mal stellten die Flüchtlinge eine Gefahr da.
Die Leute wählen eine Partei, die nicht nur sehr weit auf der rechten Seite steht. Nein, die ganze Einstellung passt eher in die 40ziger als in die heutige Zeit.
Diese Menschen regen sich auf,dass das Frauenbild bei den muslimischen Männer schräg wäre, aber wählen eine Partei, wo Frau zu huase bleiben soll um die drei Kinder zu versorgen. :chris76

INEZ hat diese schönen Fragen geteilt.
Das bringt es auf den Punkt.
Wenn wir nicht helfen, wer soll es dann tun ?

Die Amis haben hier nach den 2. Weltkrieg auch nicht einfach alles mitgenommen und uns unserem Schicksal überlassen.
Nach den Grausamkeiten, die hier in diesem Land passiert sind, hätte man uns auch in der Gosse liegen lassen können.
Wir haben aber einen guten Weg genommen und vielleicht können wir helfen, dass auch andere Länder wieder einen guten Weg gehen können.

Die Kinder leiden am Schlimmsten. Unsere Oma möchte heute noch nicht darüberreden, was sie im 2. Weltkrieg hier alles sehen musste und wie groß ihre Angst war.
Sie sagte aber, dass sie Glück hatte, weil sie in die Rhön geschickt wurde . In Frankfurt war es noch viel viel schlimmer.
Das sollten wir nie vergessen.

:tomtiger
Wagnerli
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Re: 2015/16: Wagnerli macht wieder Pläne

Beitrag von Wagnerli »

Es war eine schlechte Trainingswoche.
Ich habe zur Zeit ein Sorgenkind und es heute wieder dafür gesorgt, dass ich meine Trainingstasche nicht ins Studio getragen habe, obwohl ich schon auf dem Weg war. :cry:

Nächste Woche muss besser werden !
:tomtiger
Wagnerli
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Re: 2015/16: Wagnerli macht wieder Pläne

Beitrag von Wagnerli »

Training war heute nicht der Brüller.
:tomtiger
soloagua
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Re: 2015/16: Wagnerli macht wieder Pläne

Beitrag von soloagua »

Macht nix. Muss an der Sonne/Mond-Kombination liegen ;-)
Was macht Deine Kleeene ? Besser ?
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