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lang oder kurz radeln
Verfasst: 24 Jun 2006 10:32
von QRoo
Angesichts des WK nächste Wo. habe ich überlegt ob ich wirklich heute noch 150km radeln soll? Vll ist es besser bei dem warmen Wetter schön locker 1-2Std zu radeln. Was meint ihr?
Verfasst: 24 Jun 2006 10:39
von BSE
2 Stunden ...
30 Min. locker ... 1h drücken ... 30 Min. locker
Verfasst: 24 Jun 2006 10:45
von QRoo
BSE hat geschrieben:2 Stunden ...
30 Min. locker ... 1h drücken ... 30 Min. locker
Ok das versuche ich mal. Dannach noch ne halbe Stunde locker laufen? oder wird das zuviel?
Re: lang oder kurz radeln
Verfasst: 24 Jun 2006 10:45
von Olli
QRoo hat geschrieben:Angesichts des WK nächste Wo. habe ich überlegt ob ich wirklich heute noch 150km radeln soll? Vll ist es besser bei dem warmen Wetter schön locker 1-2Std zu radeln. Was meint ihr?
Ich fahre heute noch 1h und 20min laufen, morgen locker 2h Rad und in der nächsten Woche nur noch ganz kurz alles.
Re: lang oder kurz radeln
Verfasst: 24 Jun 2006 10:49
von feder
Olli hat geschrieben:QRoo hat geschrieben:Angesichts des WK nächste Wo. habe ich überlegt ob ich wirklich heute noch 150km radeln soll? Vll ist es besser bei dem warmen Wetter schön locker 1-2Std zu radeln. Was meint ihr?
Ich fahre heute noch 1h und 20min laufen, morgen locker 2h Rad und in der nächsten Woche nur noch ganz kurz alles.
das hört sich gut an...so ähnlich dachte ich mir das auch
Verfasst: 26 Jun 2006 02:03
von chris76
Gute Idee, dann fahr mal ruhig 6h Rad. Das ist schön ruhig und gut für die Grundlage.
Ps: Um auf die Frage zu antworten, ich wüder Kurz/Kurz fahren.